パプリカの肉詰め

あやめぼん
あやめぼん @cook_40042905

ハンガリー人のおばあちゃんに教えてもらった、ちょっと甘めトマトソースの肉詰めパプリカ煮込みです✿
このレシピの生い立ち
ハンガリー人のおばあちゃんに教えてもらった料理です。ちょっと甘めのトマトソースが不思議だけど、日本にある材料でも作れます。ぜひためしてみてください!!!

パプリカの肉詰め

ハンガリー人のおばあちゃんに教えてもらった、ちょっと甘めトマトソースの肉詰めパプリカ煮込みです✿
このレシピの生い立ち
ハンガリー人のおばあちゃんに教えてもらった料理です。ちょっと甘めのトマトソースが不思議だけど、日本にある材料でも作れます。ぜひためしてみてください!!!

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材料

5人分
  1. パプリカ(今回は結構大きめでした) 10個
  2. 豚挽き肉 500グラム
  3. 100-150g
  4. 1個
  5. 玉ねぎ 1個
  6. ●つぶしたにんにく 2片
  7. ●コンソメキューブ 1個
  8. ●塩コショウ 適量
  9. ●赤パプリカの粉 ティースプーン1杯
  10. トマトジュース 1リットル
  11. トマトピュレ(あれば) 小缶1つ
  12. 適量
  13. ▼サラダ油 カレースプーン3杯
  14. 小麦粉 カレースプーン5杯
  15. ▼砂糖 カレースプーン1杯
  16. ▼赤パプリカの粉 ティースプーン1杯
  17. 少量

作り方

  1. 1

    ◇下準備
    ・パプリカを洗って芯を取り除く
    ・米を洗って水を切る
    ・たまねぎをみじんぎりにする
    ・にんにくをつぶす

  2. 2

    ボウルに、●の材料を入れ、よく捏ね混ぜ合わせる
    トマトピュレ缶の大きさは写真参照

  3. 3

    パプリカの中に肉を詰め、鍋に並べていく (つめすぎ注意!)

  4. 4

    鍋にトマトジュースを入れ、パプリカがかぶるくらいまで水を入れる

  5. 5

    ふたをして火にかけ、沸騰したら中火で30分ほど煮込む

  6. 6

    ラーンターシュ作り!謎のラーンターシュについてはメモ欄参照!

  7. 7

    ◇ラーンターシュ
    鍋にサラダ油を入れ熱し、小麦粉と砂糖を入れる

  8. 8

    こげないように常にかき混ぜ、うっすら茶色くなったら火からおろす

  9. 9

    パプリカの粉を入れ、混ぜる

  10. 10

    鍋に冷たい水を少し入れ、溶いてなじませる

  11. 11

    さらに、パプリカを煮ている鍋の中のスープを加え、溶く

  12. 12

    パプリカの鍋へラーンターシュをそっと加え、もう一度ぶくっと沸騰するまで火にかける(ぶくぶく注意!)

  13. 13

    味見をして、お好みで塩、砂糖、トマトジュースを追加してください

  14. 14

    完成\(^o^)/
    パンや、フライドポテトなどと一緒にどうぞ!

  15. 15

    ☆今回、大きい鍋で作ったことで工程4の際に水が多すぎました。もちろんお好みですが水は補う程度で多くなくていいと思います

  16. 16

    ☆始めに全部のトマトジュースを入れてパプリカを煮込み始め、その煮込んだスープからとってラーンターシュを溶いてもいいです

コツ・ポイント

ラーンターシュとは、ハンガリー料理によく使われる方法で、スープにとろみをつけるようなものです。日本だと片栗粉かな?

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あやめぼん
あやめぼん @cook_40042905
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食べるのだいすき♡ハンガリー語専攻卒 あやめぼんです^^2012年9月2013年12月までハンガリーで留学、2015年4月から同年8月までニュージーランドで留学してました。料理も極めます!興味はパン作り・料理と旅行と刺繍日本料理、ハンガリー料理の紹介をできるようにがんばります♪https://www.facebook.com/ayamebonkitchen
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