CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜たっぷり!和風レタスチャーハン☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜たっぷり!和風レタスチャーハン☆-レシピのメイン写真

野菜たっぷり!和風レタスチャーハン☆

rikokichi
rikokichi @cook_40205850

野菜をたっぷり入れてかさ増し&ヘルシーに☆味付けも本だしを使えば超簡単!子供にもぴったりの我が家のお昼の定番チャーハン!
このレシピの生い立ち
野菜嫌い&便秘の娘に野菜ときのこを食べさせたくて!
本だしでお手軽に失敗なく味付けをしました☆

野菜をたっぷり入れてかさ増し&ヘルシーに☆味付けも本だしを使えば超簡単!子供にもぴったりの我が家のお昼の定番チャーハン!
このレシピの生い立ち
野菜嫌い&便秘の娘に野菜ときのこを食べさせたくて!
本だしでお手軽に失敗なく味付けをしました☆

もっと読む

野菜たっぷり!和風レタスチャーハン☆

rikokichi
rikokichi @cook_40205850

野菜をたっぷり入れてかさ増し&ヘルシーに☆味付けも本だしを使えば超簡単!子供にもぴったりの我が家のお昼の定番チャーハン!
このレシピの生い立ち
野菜嫌い&便秘の娘に野菜ときのこを食べさせたくて!
本だしでお手軽に失敗なく味付けをしました☆

野菜をたっぷり入れてかさ増し&ヘルシーに☆味付けも本だしを使えば超簡単!子供にもぴったりの我が家のお昼の定番チャーハン!
このレシピの生い立ち
野菜嫌い&便秘の娘に野菜ときのこを食べさせたくて!
本だしでお手軽に失敗なく味付けをしました☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. ★玉ねぎ 1/4個
  2. ★人参 3センチ位
  3. ★ピーマン 1個
  4. ★しめじ 1/2袋
  5. レタス 1~2枚位
  6. じゃこ 10g位
  7. ご飯 お茶碗山盛り1杯
  8. 本だし 小さじ2
  9. 醤油 小さじ1
  10. 塩コショウ 適量
  11. ごま油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ★はみじん切り、レタスは手で小さくちぎるか、大きめのみじん切りにしておく。

    • 野菜たっぷり!和風レタスチャーハン☆作り方1写真
  2. 2

    ごま油を熱し、野菜を炒め、玉ねぎが透き通ってきたらしめじを入れて軽く炒める。

    • 野菜たっぷり!和風レタスチャーハン☆作り方2写真
  3. 3

    ご飯(冷ごはんは温めて)を入れて、きるような感じで炒める。

    • 野菜たっぷり!和風レタスチャーハン☆作り方3写真
  4. 4

    すべてが混ざったら、じゃことレタスを投入!

  5. 5

    手早く混ぜたら、本だしを入れて炒め、鍋はだから醤油を入れて炒める。

  6. 6

    味を見て、塩コショウで味を整えて、出来上がり☆

コツ・ポイント

しめじから水分が少し出るので、水分を飛ばしてからご飯を入れます!
醤油なしで、本だし+塩コショウでも美味しいですよ☆
レタスを入れてから出来上がりまでは素早く作らないとべちゃっとしちゃうので注意!
レタスは大人用なら大きめにちぎっても!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

rikokichi
rikokichi @cook_40205850
2012/06/02 04:13に公開
10才、5才、2才の子供と旦那様、私の5人家族です。料理は嫌いじゃないけど、不器用なので、好き嫌いの多い子供も食べられるような料理を作りたいです☆よろしくお願いします!
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小エビのカクテルサラダ
  2. 干皮豆腐と小松菜の生塩糀炒め
  3. エビナゲット
  4. キャラメルバスクチーズケーキ
  5. 米粉deブルーベリーベーグル
  1. 夏バテに喝!茄子とピーマンの味噌炒め
  2. サンチュでカルビ(焼肉)&野菜巻き♪
  3. バターなし!牛乳なし!HBで食パン
  4. ドカーン!!と、ハニートースト!
  5. 糖質制限中*パンの代わり①
  1. **我が家の☆マカロニサラダ**
  2. 鉄分補給☆簡単ひじきとあさりの煮つけ
  3. ピーマンと挽肉炒め
  4. おつまみ★ピーマンと揚げ天のおかか炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19087242
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close