CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単さつまいもおからスコーン ダイエット
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単さつまいもおからスコーン ダイエット-レシピのメイン写真

簡単さつまいもおからスコーン ダイエット

目指せ!料理研究家
目指せ!料理研究家 @cook_40081567

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

もっと読む

簡単さつまいもおからスコーン ダイエット

目指せ!料理研究家
目指せ!料理研究家 @cook_40081567

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • さつまいも 100g
  • 小麦粉 200g
  • おからパウダー 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • 牛乳 大さじ2
  • サラダ油 25g
  • マーガリン 35g
  • ベーキンクパウダー 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さつまいもはすりおろしておく。粉類、砂糖をボールに入れて混ぜ合わせる。次に、さつまいも、サラダ油、バターを加え

  2. 2

    切るように混ぜる。最後牛乳を大さじ1ずつ加えこねない様に混ぜる。

  3. 3

    180℃に温めたオーブンで20分~25分焼けば完成です

    • 簡単さつまいもおからスコーン ダイエット作り方3写真

コツ・ポイント

少しダマになってない?!と思う位で大丈夫です!これがカリっとした感じになり、中は柔らかな感じに仕上がります。おからパウダーが入っているのでダイエット中の置き換えにピッタリです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

目指せ!料理研究家
目指せ!料理研究家 @cook_40081567
2015/10/16 01:01に公開
料理する事が大好き!フルーツ&ベジタブルアドバイザー、生活習慣病予防アドバイザー、健康食アドバイザー、取得。
もっと読む

このレシピのキーワード

スコーン さつま芋 おからパウダー 牛乳 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ✲きのことワカメの和風マリネ✲
  2. 週末作り置き 2026.5-5
  3. 爆弾おにぎり
  4. 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ
  5. 水菜とキムチとちくわの和え物
  1. 簡単!鶏もも肉とキャベツのトマト煮☆
  2. 簡単!ハロウィン 目玉のホラー白玉デコ
  3. お豆腐で簡単☆米粉のきな粉クッキー。
  4. 本格!テールスープ!
  5. 豚バラブロックチャーシューと味付き玉子
  6. " MAGIC " Pumpkin Cake. .. ..
  7. Scrumptious Crock Pot Apple Crisp
  8. GARLICKY BAKED SHRIMP
  9. Cheesy Chicken Green Bean Casserole
  10. Clarke's Shrimp Scampi
  1. 最速のオトナ女子の朝食
  2. 簡単⭐米粉入り⭐スポンジケーキ
  3. くり抜きオバケちゃん弁当…♩
  4. PBT丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19088333
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close