CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単さつまいもおからスコーン ダイエット
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単さつまいもおからスコーン ダイエット-レシピのメイン写真

簡単さつまいもおからスコーン ダイエット

目指せ！料理研究家
目指せ！料理研究家 @cook_40081567

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

もっと読む

簡単さつまいもおからスコーン ダイエット

目指せ！料理研究家
目指せ！料理研究家 @cook_40081567

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

裏ごしも面倒なので、最初からさつまいもすりおろしてみました。おからパウダーが入っているので、ダイエットの置き換えにも良し
このレシピの生い立ち
野菜を使ったご飯にもおやつにも使える物が作りたかったので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • さつまいも 100g
  • 小麦粉 200g
  • おからパウダー 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • 牛乳 大さじ2
  • サラダ油 25g
  • マーガリン 35g
  • ベーキンクパウダー 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さつまいもはすりおろしておく。粉類、砂糖をボールに入れて混ぜ合わせる。次に、さつまいも、サラダ油、バターを加え

  2. 2

    切るように混ぜる。最後牛乳を大さじ1ずつ加えこねない様に混ぜる。

  3. 3

    180℃に温めたオーブンで20分～25分焼けば完成です

    • 簡単さつまいもおからスコーン ダイエット作り方3写真

コツ・ポイント

少しダマになってない？！と思う位で大丈夫です！これがカリっとした感じになり、中は柔らかな感じに仕上がります。おからパウダーが入っているのでダイエット中の置き換えにピッタリです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？目指せ！料理研究家さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

目指せ！料理研究家
目指せ！料理研究家 @cook_40081567
2015/10/16 01:01に公開
料理する事が大好き！フルーツ&ベジタブルアドバイザー、生活習慣病予防アドバイザー、健康食アドバイザー、取得。
もっと読む

このレシピのキーワード

スコーン さつま芋 おからパウダー 牛乳 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 砂糖・小麦不使用】ずっしりさつまいもケーキ
  2. 完熟柿、豆鼓、アリッサのパスタ
  3. 山椒が決めて鶏胸肉のミンチで絶品あんかけ親子丼
  4. トロトロ卵とエビチリのあんかけピリ辛パスタ
  5. 大根とベーコンのコンソメスープ 自分用
  1. 簡単！鶏もも肉とキャベツのトマト煮☆
  2. 簡単！ハロウィン 目玉のホラー白玉デコ
  3. お豆腐で簡単☆米粉のきな粉クッキー。
  4. 本格！テールスープ！
  5. 豚バラブロックチャーシューと味付き玉子
  6. " MAGIC " Pumpkin Cake. .. ..
  7. Scrumptious Crock Pot Apple Crisp
  8. GARLICKY BAKED SHRIMP
  9. Cheesy Chicken Green Bean Casserole
  10. Clarke's Shrimp Scampi
  1. 最速のオトナ女子の朝食
  2. 簡単⭐米粉入り⭐スポンジケーキ
  3. くり抜きオバケちゃん弁当…♩
  4. PBT丼
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19088333
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close