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フライパンで簡単☆鶏ごぼう
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フライパンで簡単☆鶏ごぼう-レシピのメイン写真

フライパンで簡単☆鶏ごぼう

くぅ。
くぅ。 @cook_40047455

材料を順にフライパンに入れて、炒め煮するだけで美味しい鶏ごぼうの出来上がり♪
ちょっと濃いめの味付けでお弁当にも☆

このレシピの生い立ち
レシピID17997239「鶏ごぼう」を、フライパン一つで手軽に出来るレシピにしました。

材料を順にフライパンに入れて、炒め煮するだけで美味しい鶏ごぼうの出来上がり♪
ちょっと濃いめの味付けでお弁当にも☆

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くぅ。 @cook_40047455

材料を順にフライパンに入れて、炒め煮するだけで美味しい鶏ごぼうの出来上がり♪
ちょっと濃いめの味付けでお弁当にも☆

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材料を順にフライパンに入れて、炒め煮するだけで美味しい鶏ごぼうの出来上がり♪
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材料

3~4人分
  1. ささがきごぼう 1袋(300g)
  2. ニンジン 1本
  3. 鶏ひき肉 100g
  4. 酒 大さじ3
  5. 砂糖 大さじ1
  6. みりん 大さじ4程度
  7. 醤油 大さじ3程度
  8. 和風だし 小さじ2強
  9. いりごま 少々
  10. 一味又は七味唐辛子 少々
  11. ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    ニンジンは千切り、又はささがきにする。
    ささがきになっていないごぼうを使用する場合は、ごぼうもささがきにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、鶏ひき肉を炒め、大方火が通ったらニンジン・ごぼうも加えて炒める。

  3. 3

    酒・砂糖・和風だしを加えて炒める。

  4. 4

    みりん・醤油の2/3量程を加えて炒め煮する。
    途中味見をし、残りのみりん・醤油を足して好みの味付けに仕上げる。

  5. 5

    汁気がなくなってきたら、いりごま・唐辛子をふり、仕上げにごま油を加えて混ぜ、火を止める。
    器に盛りつけて出来上がり♪

コツ・ポイント

◆テフロン加工のフライパンでない場合は、鶏肉を炒める時にサラダ油大さじ1程度を使用して下さい。
◆辛い味付けをお好みの場合は鷹の爪を使用しても良いです。鶏肉を炒める時に一緒に炒めて下さい。

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くぅ。
くぅ。 @cook_40047455
2009/09/03 06:01に公開
スイーツ好きな主人と13歳の息子との3人家族。片田舎でのほほんと暮らしています。お気軽ごはんからよそ行きsweetsまで、お茶好きママが美味しいお茶とのペアリングを交えながらご紹介♪ ホッと普段着でくつろげる【おうち時間】をご提案します。
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