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コレなら食べた！大根と白菜和風ツナサラダ
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コレなら食べた！大根と白菜和風ツナサラダ-レシピのメイン写真

コレなら食べた！大根と白菜和風ツナサラダ

ktmtadk
ktmtadk @cook_40076734

高騰が続く中手に入りやすい野菜でサラダを作りたいけど、子供は大根、白菜を嫌うので、なんとか食べてもらいたくて！
このレシピの生い立ち
安く手に入る野菜で、鍋や煮物以外に応用したくて！

高騰が続く中手に入りやすい野菜でサラダを作りたいけど、子供は大根、白菜を嫌うので、なんとか食べてもらいたくて！
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コレなら食べた！大根と白菜和風ツナサラダ

ktmtadk
ktmtadk @cook_40076734

高騰が続く中手に入りやすい野菜でサラダを作りたいけど、子供は大根、白菜を嫌うので、なんとか食べてもらいたくて！
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安く手に入る野菜で、鍋や煮物以外に応用したくて！

高騰が続く中手に入りやすい野菜でサラダを作りたいけど、子供は大根、白菜を嫌うので、なんとか食べてもらいたくて！
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材料

  1. 白菜 1/4個(白い所だけ)
  2. 大根 4cmほど
  3. コーン缶 大さじ2くらい
  4. ツナ缶 1かん
  5. ゴマ油 大さじ1
  6. 塩胡椒 少々
  7. マヨネーズ 大さじ2
  8. 海苔（刻み海苔、揉み海苔、なんでも） 一つかみ位
  9. 鰹節 一つかみ位
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作り方

  1. 1

    白菜は1センチ幅くらいに切って、大根はスライサーなどで、5ミリ位に切る

    • コレなら食べた！大根と白菜和風ツナサラダ作り方1写真
  2. 2

    分量外の塩を大さじ2ほどまぶしてしっかり揉む
    かなり水分がでてきます
    ザルにあげて
    水分をしっかり絞る

    • コレなら食べた！大根と白菜和風ツナサラダ作り方2写真
  3. 3

    再びボールに戻して、鰹節、海苔、コーンを入れてよく混ぜ合わせます

    • コレなら食べた！大根と白菜和風ツナサラダ作り方3写真
  4. 4

    塩胡椒、マヨネーズ、ゴマ油をいれてよく混ぜたら完成！

コツ・ポイント

塩でしっかり揉む！しっかり水分を絞る！くらいかな？味は好みで、ゴマや醤油を少し垂らしても美味しいかと！

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ktmtadk
ktmtadk @cook_40076734
2015/10/16 04:43に公開
3人の子供がいます。毎日ご飯を考えるのは大変(;-;)好き嫌いもあるから、いつも美味しく食べてくれるご飯を研究中ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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