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トマトババロア(^^♪
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トマトババロア(^^♪-レシピのメイン写真

トマトババロア(^^♪

身延町×管理栄養士
身延町×管理栄養士 @cook_40099624

トマトジュースを使った、甘さ控えめで酸っぱくないババロアです!
このレシピの生い立ち
『山梨学院大学健康栄養学部 管理栄養学科』の学生さんに、町の乳幼児健診で紹介していただいたレシピです!
トマトジュースが冷蔵庫にありましたら、ぜひ作ってみてください♪トマト好きにおススメです!

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材料

1人分
  • 牛乳 40グラム
  • トマトジュース 10グラム
  • 水 10グラム
  • ゼラチン 2グラム
  • 砂糖 5グラム
  • 卵黄 3グラム
  • 卵白 7グラム
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作り方

  1. 1

    鍋で牛乳と水を温める。(沸騰しすぎないように注意する)

  2. 2

    ボウルに卵黄を溶きほぐし、砂糖(3g)を加えて泡だて器で白くなるまでよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    2を1に加えて、さらによく混ぜ合わせる。

  4. 4

    3を弱火にかけ、表面が沸々としてトロみが出たら、火を止めてトマトジュースを加え、混ぜる。

  5. 5

    4にゼラチンを加え、さらによく混ぜ合わせる。

  6. 6

    2とは別のボールで卵白を泡立て、砂糖(2g)を加え、しっかりとしたメレンゲを作る。

  7. 7

    5の鍋を氷水にあてながら均等に冷やす。

  8. 8

    7にトロミがついら、6を入れて、ゴムベラでサックリと全体を混ぜる。※固まらないよう注意。

  9. 9

    少し固まってきたら、型に流し入れる。

  10. 10

    9を冷蔵庫で冷やし固めて完成!

コツ・ポイント

5人分だと作りやすいと思います!

粉ゼラチンや板ゼラチンを使用する場合は、5の工程の前に、前もって水でゼラチンをふやかしてください。

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身延町×管理栄養士
身延町×管理栄養士 @cook_40099624
2015/10/19 12:12に公開
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このレシピのキーワード

ババロア ゼラチン 牛乳 トマトジュース 卵白 卵黄

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