カニかまでサラダ(おいしくダイエット中)
ヨガ好きのココちゃん @cook_40210183
旬の生野菜とカニかまのコンビがいい感じです。
このレシピの生い立ち
ドレッシングってカロリーも糖質も高い(O_O)
少し塩分が効いてるカニかまと一緒に野菜を食べてみようと思いました。
カニかまでサラダ(おいしくダイエット中)
旬の生野菜とカニかまのコンビがいい感じです。
このレシピの生い立ち
ドレッシングってカロリーも糖質も高い(O_O)
少し塩分が効いてるカニかまと一緒に野菜を食べてみようと思いました。
作り方
- 1
レタスを
洗い、水切りした後、食べやすいサイズに手で切る - 2
にんじん、大根を
皮を剥き、線切りする - 3
きゅうりを
洗い、散切りする - 4
→切った野菜を全てボウルに入れる
- 5
そのボウルにカニかまを割いて入れる。
軽く混ぜたら出来上がり^o^
コツ・ポイント
貝割れ入れてもいいですね。
カニかまの代わりに缶ツナでもいいですね。
似たレシピ
-
-
人参もやしカニカマの★簡単★ゆでサラダ 人参もやしカニカマの★簡単★ゆでサラダ
ゆでて和えるだけなので簡単です^^安あがり&ヘルシーで尚良し★カニカマの甘さがアクセントです♪ゆで汁は汁物のベースに！
-
-
レタスとカニかまと大根サラダ❤大量消費 レタスとカニかまと大根サラダ❤大量消費
レタスとカニかまが良く合います♪細かく切ることで沢山食べられます好きなドレッシングやマヨネーズで召し上がれ(^ー^)
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19092872
