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簡単☆じゃこおろしのせ冷や奴
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簡単☆じゃこおろしのせ冷や奴-レシピのメイン写真

簡単☆じゃこおろしのせ冷や奴

ステルトミチル
ステルトミチル @cook_40074670

レシピとも呼べないくらい簡単ですが…
さっぱり食べられて、カルシウムもとれる一品です☆
暑くて食欲のない時にもいいですよ
このレシピの生い立ち
じゃこが大好きなんです☆

レシピとも呼べないくらい簡単ですが…
さっぱり食べられて、カルシウムもとれる一品です☆
暑くて食欲のない時にもいいですよ
このレシピの生い立ち
じゃこが大好きなんです☆

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簡単☆じゃこおろしのせ冷や奴

ステルトミチル
ステルトミチル @cook_40074670

レシピとも呼べないくらい簡単ですが…
さっぱり食べられて、カルシウムもとれる一品です☆
暑くて食欲のない時にもいいですよ
このレシピの生い立ち
じゃこが大好きなんです☆

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さっぱり食べられて、カルシウムもとれる一品です☆
暑くて食欲のない時にもいいですよ
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材料

1人分
  • 豆腐 1/4丁
  • ○じゃこ 大さじ山盛り1
  • ○大根おろし 大さじ1
  • ○しょうゆ 小さじ1位
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作り方

  1. 1

    ○を混ぜ合わせて豆腐にのせます。

コツ・ポイント

おしょうゆの量はじゃこの塩気にもよりますので、お好みで加減して下さいね。
豆腐にのせるので、ふつうのじゃこおろしよりは少し多めにしてあります。

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ステルトミチル
ステルトミチル @cook_40074670
2011/04/09 23:31に公開
お菓子作りは小さい頃から大好きでした☆ お料理はまだまだ初心者ですが、気ままに楽しんでいます。なかなかのんびりしたペースでしか更新できませんが、よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

冷奴 じゃこ 大根おろし 豆腐

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