じゃがいもは皮をむき、そのまま使い、玉葱はじゃがいもの大きさに合わせてカット、人参はその半分にカットします。

鍋に少しの油を敷いて､玉葱が少し透明になるまで炒めたら､水､コンソメ顆粒を加え、野菜が柔らかくなるまで煮込みます。

圧力鍋なら沸いてから中火で１０分煮込んでください。

具と煮汁を分けます。

あけた鍋でそのまま合い挽き肉とにんにくを炒め、赤みがなくなったら、キューピーミートソースを入れ、火入れをします

５がプクプクとわいてきたらカレー粉と４の野菜を投入！ぐるりとかきまぜて出来上がりです