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りんごとアボガドとフェンネルの美活サラダ
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りんごとアボガドとフェンネルの美活サラダ-レシピのメイン写真

りんごとアボガドとフェンネルの美活サラダ

REANO〜☆
REANO〜☆ @cook_40156056

女性に特に嬉しい効果があるハーブ「フェンネル」とアボガド、りんごで酵素たっぷり、美活サラダ。シンプルドレッシングで!
このレシピの生い立ち
フェンネルが女性に特に良いハーブ(女性ホルモン、便秘解消、リラックス効果などなど)と知って、大好きなアボガドと合わせてみたら美味しかったので!

女性に特に嬉しい効果があるハーブ「フェンネル」とアボガド、りんごで酵素たっぷり、美活サラダ。シンプルドレッシングで!
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りんごとアボガドとフェンネルの美活サラダ

REANO〜☆
REANO〜☆ @cook_40156056

女性に特に嬉しい効果があるハーブ「フェンネル」とアボガド、りんごで酵素たっぷり、美活サラダ。シンプルドレッシングで!
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材料

2人分
  • りんご 半分
  • アボガド 1個
  • フェンネル 1茎分くらい
  • EXVオリーブオイル 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩 小さじ1/5くらい
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    りんごとアボガドを気持ち大き目にカットする。

    • りんごとアボガドとフェンネルの美活サラダ作り方1写真
  2. 2

    レモン汁、オリーブオイル、塩胡椒を混ぜる。
    ⑴に和える。

  3. 3

    フェンネルを刻んで加え、軽く和えて出来上がり♪

    • りんごとアボガドとフェンネルの美活サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

ハーブの良い香りがスパイスになるのでシンプルドレッシングで。
美味しいオリーブオイルを使うとより香りがいいです。

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REANO〜☆
REANO〜☆ @cook_40156056
2018/11/05 11:35に公開
薄味が好きで、基本的に少し薄味かもしれません^ ^ 材料も家にあるもので、簡単でシンプルなものに♪ 世界のいろんなところに行って出会った味をヒントにしているものもあります♪
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このレシピのキーワード

サラダ りんご アボカド フェンネル

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