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簡単♡鶏むね肉のピカタ♡お弁当のおかずに
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簡単♡鶏むね肉のピカタ♡お弁当のおかずに-レシピのメイン写真

簡単♡鶏むね肉のピカタ♡お弁当のおかずに

リカ姫
リカ姫 @cook_40180092

卵の衣で焼いた鶏むね肉はお弁当に大活躍♪♪
このレシピの生い立ち
ピカタ焼きは娘が好きなので お弁当のおかずに時々登場します。簡単なのでおすすめします!

卵の衣で焼いた鶏むね肉はお弁当に大活躍♪♪
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リカ姫
リカ姫 @cook_40180092

卵の衣で焼いた鶏むね肉はお弁当に大活躍♪♪
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ピカタ焼きは娘が好きなので お弁当のおかずに時々登場します。簡単なのでおすすめします!

卵の衣で焼いた鶏むね肉はお弁当に大活躍♪♪
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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • 塩こしょう 少々
  • 薄力粉 適量
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大に切り塩こしょうをふり、保存袋に薄力粉を入れ むね肉を入れてまぶす

    • 簡単♡鶏むね肉のピカタ♡お弁当のおかずに作り方1写真
  2. 2

    バットに卵を割り入れほぐしてむね肉を卵液につける

    • 簡単♡鶏むね肉のピカタ♡お弁当のおかずに作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて熱し、むね肉を火が通るまで弱火で焼いていく。

    • 簡単♡鶏むね肉のピカタ♡お弁当のおかずに作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付けケチャップをかけて完成

    • 簡単♡鶏むね肉のピカタ♡お弁当のおかずに作り方4写真

コツ・ポイント

塩こしょうは少し多めかなと思うくらいがおすすめです。
お好みでカレー粉で下味をつけても。

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リカ姫
リカ姫 @cook_40180092
2018/11/08 22:47に公開
料理が得意ではありませんが作るの好きな主婦です皆さんのレシピとても参考になります。できるだけ安く簡単時短でできるレシピをたくさん載せていきたいです。パン作りは機械より手ごねで作っていく過程が好きです。 つくれぽのコメントはとても励みになります♪♪
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このレシピのキーワード

ピカタ 薄力粉 卵 鶏胸肉

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