胸肉の旨辛焼き やまひかくん @cook_40171672 簡単にできますこのレシピの生い立ち豆板醤を使いたくて自分で考えてできました´・v・。)つ もっと読む 簡単にできますこのレシピの生い立ち豆板醤を使いたくて自分で考えてできました´・v・。)つ もっと読む 胸肉の旨辛焼き やまひかくん @cook_40171672 簡単にできますこのレシピの生い立ち豆板醤を使いたくて自分で考えてできました´・v・。)つ もっと読む 簡単にできますこのレシピの生い立ち豆板醤を使いたくて自分で考えてできました´・v・。)つ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏胸肉 １枚 豆板醤 大さじ１ 醤油 大さじ１ 塩コショウ 適量 すりおろしにんにく 適量 小麦粉 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胸肉を包丁で叩く叩いたら好きな大きさに切る 2 ボールに小麦粉以外の材料をいれて混ぜる 3 混ぜたら小麦粉を入れてまぜる 4 そしたらフライパンに油いれて焼きます コツ・ポイント 油は多めにやったほうがいいです塩麹を材料の中にいれればより美味しくなりますニンニクはいれても入れなくてもいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19101457 コピーしました！ やまひかくん @cook_40171672 2012/06/29 10:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー (*´｀*) もっと読む このレシピのキーワード 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ レンジ簡単☆キャベツと豆苗のゴママヨ和え レンジ簡単☆お弁当☆鶏とじゃがいもの照煮 ポテトサラダ 簡単今夜の夕飯豚ニラ玉炒め厚揚チャンプル なす🍆のレンチンで蒸し香味ダレ😃 めんつゆで簡単♪小松菜としめじのおひたし 豚小間で唐揚げ 簡単 お弁当にも レンジで蒸し鶏☆ネギソースがけ 簡単★お弁当のおかず♪なすだけで一品！ 【農家のレシピ】トマトの酸辣湯風スープ ホタテ＆ツルムラサキ炒め 手抜き！ﾎｳﾚﾝ草とベーコンの塩麹パスタ レンコンとひき肉のカレー 豚肉梅しそチーズ巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19101457
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