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ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢
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ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢-レシピのメイン写真

ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢

ぐみちゃんクック
ぐみちゃんクック @cook_40128205

甘くて飲みやすい自家製ダイエット酢♡
美味しく綺麗に痩せましょう♪
‘18.11.16人気検索トップ10☆
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材料

  • ■バナナ 100g
  • ■砂糖 100g
  • (きび、黒糖、蜂蜜、氷砂糖などお好きな甘味料でok)
  • ■酢 200cc
  • (りんご酢、米酢、黒酢、ワインビネガーなどお好きな酢でok)
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作り方

  1. 1

    バナナを2cm幅に輪切りにする。

    • ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢作り方1写真
  2. 2

    煮沸消毒したビンに①と砂糖を入れ、酢を注ぎ入れる。

    • ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢作り方2写真
  3. 3

    フタはしないで、500wレンジで40秒加熱する。

    • ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢作り方3写真
  4. 4

    蓋をして常温に置いて完成♡
    翌日から飲めて、１年間は保存出来ますが気温が高い時は冷蔵保存して下さい。

    • ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢作り方4写真
  5. 5

    ストレートでも、水、炭酸割りでもお好みで。おすすめは豆乳割り♪まろやかになって優しい甘さです

    • ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢作り方5写真
  6. 6

    ‘18.11.16
    人気検索トップ10☆

    • ぐんぐん痩せる！ダイエットバナナ酢作り方6写真

コツ・ポイント

ドリンクとしてはもちろん、料理にもお酢の代わりに使えます。
便秘やポッコリお腹の特効薬！美肌効果もありますよ
※朝昼晩の食事前に大さじ1杯ずつ飲むのが効果的♡

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ぐみちゃんクック
ぐみちゃんクック @cook_40128205
2018/11/09 12:37に公開
インスタ→@gmi.me☆3才と0才の子供がいる専業主婦です。調理師と栄養士の資格がありますが面倒くさがりなので、簡単にできるものを基本に提供しまーす！
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バナナ はちみつ 黒糖

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