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トマトキムチ丼
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トマトキムチ丼-レシピのメイン写真

トマトキムチ丼

まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638

キムチがあれば♪
このレシピの生い立ち
大量のトマトを消費したくて。

キムチがあれば♪
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材料

一人分
  • ご飯 1膳分
  • トマト 1~2個
  • キムチ 端で1度につかめる位?
  • 卵 1個
  • 牛乳(なくても) ~大3
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作り方

  1. 1

    卵を溶きほぐし、牛乳があれば追加(ホワホワにする&量を増やす目的)
    塩胡椒はしない。

  2. 2

    トマトを一口大にざく切り。

  3. 3

    1でスクランブルエッグを作る。

  4. 4

    お皿に温かいご飯、卵、キムチを乗せる。
    周りにトマトを飾る。

  5. 5

    写真は、自宅でできたカブ&葉を軽く炒め、キムチの上に乗せています。
    キムチとトマトを豪快に混ぜてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

キムチを良く混ぜて食べることくらい。笑

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まめたん♪
まめたん♪ @cook_40038638
2011/04/10 09:54に公開
簡単・楽チンのダイエットで、美味しいが一番(^n^*)
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このレシピのキーワード

丼 キムチ トマト 牛乳 卵 ご飯

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