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小松菜のお浸し
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小松菜のお浸し-レシピのメイン写真

小松菜のお浸し

junefukai
junefukai @cook_40218999

<お父様でもつくれる>5分でてきる小松菜のお浸し
このレシピの生い立ち
フィットネスに通い食事をコントロールしたいと思い、野菜の単品料理を増やそうと思い、作り始めました。

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junefukai
junefukai @cook_40218999

<お父様でもつくれる>5分でてきる小松菜のお浸し
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フィットネスに通い食事をコントロールしたいと思い、野菜の単品料理を増やそうと思い、作り始めました。

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材料

  • 小松菜 一束(300g)
  • 出汁 1カップ
  • 醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 塩 少々
  • しらす 100g
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作り方

  1. 1

    根元を切り落とし、4㎝程度に切る。

  2. 2

    熱湯で2~3分塩茹でにして、よく水で冷ます。

  3. 3

    出汁、醤油、みりんを煮立てて、すぐに冷やす。

  4. 4

    浸しだれにつけて出来上がり。お好みでしらすをかけます。

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junefukai
junefukai @cook_40218999
2012/06/23 08:46に公開
料理は好きでもパスタなどの一品ものしか作れませんでした。手際が悪いのでしょう。最近になり、和食、出汁に興味を持ち、色々と模索してます。
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このレシピのキーワード

おひたし しらす 小松菜

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