ほうれん草とツナの和風サラダスパ

むしゃむしゃむ
むしゃむしゃむ @cook_40040386

ボウルをひとつ用意して混ぜるだけ。簡単なのに美味しい!調理時間10分以下!
このレシピの生い立ち
休日の手抜きランチです。

ほうれん草とツナの和風サラダスパ

ボウルをひとつ用意して混ぜるだけ。簡単なのに美味しい!調理時間10分以下!
このレシピの生い立ち
休日の手抜きランチです。

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材料

2人分
  1. パスタ 200g
  2. ツナ缶 大1缶
  3. ほうれん草 1袋
  4. ミニトマト 約6個
  5. めんつゆ 大2

作り方

  1. 1

    パスタをゆで始めます。

  2. 2

    ほうれん草は5cm幅に、ミニトマトは4等分に切ります。

  3. 3

    ボウルにツナ缶(油は切らなくてもOK)と切ったミニトマトとめんつゆを入れ、混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    パスタがゆであがる1分前に、切ったほうれん草をお鍋に投入。一緒にゆでちゃいます!

  5. 5

    パスタとほうれん草がゆであがったら、3のボウルに入れ混ぜます。ゆで汁を加え、お好みの濃さに仕上げてください。

コツ・ポイント

ツナ缶の油を切って、めんつゆのかわりに、マヨネーズとしょう油を入れても、こくが出て美味しいです☆
粗引きのコショウがあれば、仕上げにふってください。

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