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ほうれん草・もやし・人参のごま和え
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ほうれん草・もやし・人参のごま和え-レシピのメイン写真

ほうれん草・もやし・人参のごま和え

tokosaku
tokosaku @cook_40138546

ほうれん草にもやし人参をプラスしたごま和えです。彩りもよくて美味しいです
このレシピの生い立ち
ほうれん草が高い時ににんじん、もやしで量を増やしたら美味しかったので

ほうれん草にもやし人参をプラスしたごま和えです。彩りもよくて美味しいです
このレシピの生い立ち
ほうれん草が高い時ににんじん、もやしで量を増やしたら美味しかったので

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ほうれん草・もやし・人参のごま和え

tokosaku
tokosaku @cook_40138546

ほうれん草にもやし人参をプラスしたごま和えです。彩りもよくて美味しいです
このレシピの生い立ち
ほうれん草が高い時ににんじん、もやしで量を増やしたら美味しかったので

ほうれん草にもやし人参をプラスしたごま和えです。彩りもよくて美味しいです
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ほうれん草が高い時ににんじん、もやしで量を増やしたら美味しかったので

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材料

  • ほうれん草 1束
  • もやし 1袋
  • 人参 1/3本
  • ●すりごま白 大さじ3
  • ●酒、砂糖 各大さじ1/2
  • ●みりん、味噌 各大さじ1
  • ●ほんだし ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    人参を千切りにし、先に茹ではじめて時間差でほうれん草ともやしを茹でる

    • ほうれん草・もやし・人参のごま和え作り方1写真
  2. 2

    水洗いして固くぎゅーっと絞ります

    • ほうれん草・もやし・人参のごま和え作り方2写真
  3. 3

    ●の調味料を全て混ぜておきます

    • ほうれん草・もやし・人参のごま和え作り方3写真
  4. 4

    入れ物にゆでた野菜、●の調味料を入れて和えます

    • ほうれん草・もやし・人参のごま和え作り方4写真
  5. 5

    2017.3.10「ほうれん草もやし」の人気検索でトップ10入りしました。ありがとうございます

    • ほうれん草・もやし・人参のごま和え作り方5写真

コツ・ポイント

固くぎゅーっと絞らないと水臭くなります

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tokosaku
tokosaku @cook_40138546
2017/02/25 05:50に公開
簡単かつ家にある調味料で作れるものばかりです毎日の事だから、楽なのが1番！写真や調味料などは多少見直しする事があります娘に教える為の基本料理を載せています2017/2/10〜
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このレシピのキーワード

ごま和え もやし にんじん ほうれん草 酒 味噌

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