ひらひらゴボウのきんぴら♪

shokenママ @cook_40044162
ピーラーで薄いささがきにして作ったきんぴらゴボウです。お子様や年配の方にも食べ易く、煮る時間も短縮で◎お試し下さいね。
このレシピの生い立ち
いつものきんぴらゴボウを歯が丈夫でない親の為にピーラー使用で食べやすく考えました。もちろん若者にも好評です。
ひらひらゴボウのきんぴら♪
ピーラーで薄いささがきにして作ったきんぴらゴボウです。お子様や年配の方にも食べ易く、煮る時間も短縮で◎お試し下さいね。
このレシピの生い立ち
いつものきんぴらゴボウを歯が丈夫でない親の為にピーラー使用で食べやすく考えました。もちろん若者にも好評です。
作り方
- 1
今回は洗いゴボウ使用です。ゴボウはピーラーでささがきにして水にはなし、アクをぬく。
- 2
人参も同じようにする。水にはさらさない。
- 3
①を流水でサッと洗いザルに上げ、水気を切る。
- 4
鍋にサラダ油とごま油を熱しゴボウを炒め、酒も加えしんなりするまで炒める。
- 5
しんなりしたら水をゴボウがかぶる位入れ、蓋をして柔らかくなるまで煮る。
- 6
砂糖とほんだしと人参を入れ混ぜ、ひと煮たちしたら、しょうゆを入れ時々かき混ぜながら、水分が無くなるまで煮る。
- 7
こんな感じに鍋底が見えるくらいになるまで煮詰めます。
- 8
火を止めたら胡麻を入れ混ぜ、5分位蓋をして蒸らしたら出来上がりです。
- 9
コツ・ポイント
ゴボウに因り固くて煮え難いものもあるので、固いようであれば水を足して時間を長めに煮てみて下さい。
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