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白菜とベーコンの牛乳スープ
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白菜とベーコンの牛乳スープ-レシピのメイン写真

白菜とベーコンの牛乳スープ

gotobear厨房
gotobear厨房 @cook_40110723

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材料

2人分
  • 白菜 50g
  • ベーコン 50g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • オリーブオイル(炒め用) 小さじ1
  • バター(無塩) 10g
  • 小麦粉 小さじ2
  • ミックスベジタブル 100g
  • 牛乳 300cc
  • コンソメ(顆粒) 小さじ2
  • クレイジーソルト(塩) 小さじ1/2
  • 黒胡椒 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ベーコン、白菜を1㎝幅に、玉ねぎをくし切りにしておく。

    • 白菜とベーコンの牛乳スープ作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れベーコンを弱火で炒める。

    • 白菜とベーコンの牛乳スープ作り方2写真
  3. 3

    白菜・玉ねぎ・バターを投入し中火で炒める。絡めながらバターがなじんだら小麦粉を鍋全体に振りよく混ぜる。

    • 白菜とベーコンの牛乳スープ作り方3写真
  4. 4

    牛乳を加え混ぜながら煮立たせ、コンソメ・クレイジーソルト・黒胡椒を入れる。

    • 白菜とベーコンの牛乳スープ作り方4写真
  5. 5

    ミックスベジタブルを加え弱火にして10分ほど煮れば完成。

    • 白菜とベーコンの牛乳スープ作り方5写真

コツ・ポイント

ミックスベジタブルを多めに入れて彩とバランスに考慮

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gotobear厨房
gotobear厨房 @cook_40110723
2015/10/25 12:31に公開
なんちゃって 手抜き料理が多いですが。適宜アップします。自身は透析を受けていますが不良患者なのであまり考慮されてないレシピが多いですw 但し、実際作成時には表示量より塩分は少な目に使っていると思います。
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このレシピのキーワード

スープ 白菜 ベーコン バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ ミックスベジタブル

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