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茹でたら2分!エビとアボカドの和ぱすた
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茹でたら2分!エビとアボカドの和ぱすた-レシピのメイン写真

茹でたら2分!エビとアボカドの和ぱすた

miku
miku @pon_a

麺を茹でたら和えるだけです。塩昆布とだし醤油で和風に♪
このレシピの生い立ち
お弁当用のご飯が炊けていなかったので、急遽ぱすたランチにしました。ソースは混ぜるだけなので、麺を茹でる時間さえあれば、忙しくても簡単に作れると思います。

麺を茹でたら和えるだけです。塩昆布とだし醤油で和風に♪
このレシピの生い立ち
お弁当用のご飯が炊けていなかったので、急遽ぱすたランチにしました。ソースは混ぜるだけなので、麺を茹でる時間さえあれば、忙しくても簡単に作れると思います。

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茹でたら2分!エビとアボカドの和ぱすた

miku
miku @pon_a

麺を茹でたら和えるだけです。塩昆布とだし醤油で和風に♪
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お弁当用のご飯が炊けていなかったので、急遽ぱすたランチにしました。ソースは混ぜるだけなので、麺を茹でる時間さえあれば、忙しくても簡単に作れると思います。

麺を茹でたら和えるだけです。塩昆布とだし醤油で和風に♪
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材料

1人分
  • スパゲティ 80グラムくらい
  • アボカド 半分
  • 冷凍むきエビ 5匹くらい
  • とりはむ 2枚くらい
  • アスパラ 1本
  • J-オイルミルズ「AJINOMOTO オリーブオイル 大さじ1
  • だし醤油 小さじ1
  • 塩昆布 ふたつまみ
  • 塩水(茹でる用) 1リットル
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作り方

  1. 1

    水に塩大さじ1を入れ、沸かす。具材を食べやすく切る。

  2. 2

    お湯が沸いたら麺を規定マイナス1分で茹でる。途中でエビとアスパラも投入し、火を通す。

  3. 3

    すべての材料をボウルに移し、軽く混ぜ合わせる。味を見て薄ければ調節してください。

コツ・ポイント

麺はしっかり湯きりせず、トングでつかんでそのままボウルへポイくらいでいいです。お弁当にする場合は特に、オリーブオイルを端折らないでください。くっつき防止になります。

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miku
miku @pon_a
2017/03/13 12:09に公開
こにちは!食欲だけで生きています。大雑把でめんどくさがりですが、美味しく食べるためならいろいろと頑張れます。基本的には地味メシ、酒のアテ。フツーだけど美味しいのが目標。分量は多めのふたり分です。★レシピブログ「フーディストノート」ライター★白だし、塩昆布、アボカド、青い皿大好き★コストコ、成城石井、カルディなどを見るのが趣味です。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

パスタ 鶏肉 アスパラ アボカド 塩こんぶ ハム 剥きエビ

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