粉類なし、つけ込みなしでパリッとチキン 美結のランチタイム @cook_40070243 簡単だけど美味しいo(^▽^)oこのレシピの生い立ち糖質オフレシピを考えました。 もっと読む 簡単だけど美味しいo(^▽^)oこのレシピの生い立ち糖質オフレシピを考えました。 もっと読む 粉類なし、つけ込みなしでパリッとチキン 美結のランチタイム @cook_40070243 簡単だけど美味しいo(^▽^)oこのレシピの生い立ち糖質オフレシピを考えました。 もっと読む 簡単だけど美味しいo(^▽^)oこのレシピの生い立ち糖質オフレシピを考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 鶏肉手羽元 900g a)ハーブ風味 塩コショウ 小さじ1 オレガノ 少々 バジル 少々 セージ 少々 パセリ 少々 b)スパイシー風味 塩コショウ 小さじ1 カレーパウダー 少々 シナモン 少々 花椒 少々 グローブ 少々 揚げ用油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉をポリ袋2つにわけて入れてa)b)それぞれの調味料をもみ込む 2 フライパンに油をいれ鶏肉が半分隠れるくらいで揚げていきます 3 中火で蓋をして中まで火を通す 4 両面ひっくり返したら蓋をとり強火にしてカリッとするまで揚げる 5 ハーブ風味 6 スパイシー 7 スパイスはなんでも、使いかけの余ったものをいろいろミックスします。 コツ・ポイント 粉類は入りませんが皮がパリット揚がります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19112129 コピーしました！ 美結のランチタイム @cook_40070243 2013/10/20 09:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜とお肉は大好き！お魚は苦手ﾃﾞｽ･･･時短で美味しい料理を工夫しています。 もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 シナモン セージ ハーブ カレー粉 花椒 手羽元 似たレシピ その他のレシピ ☆肉としめじのココナッツカレー風炒め 余った焼そば粉末ソースで！そば飯ふりかけ ご飯のお供に【実山椒の肉そぼろ】 栄養満点で高タンパク！納豆アレンジ ベイクドチーズケーキ 簡単に☆柔らか豚の角煮☆ フリーザーバックで保存 冷凍大根♪ 味噌汁や鍋にも☆簡単超超もちもちすいとん 切干大根で♪簡単美味しい台湾風卵焼き ☆とろぉ～りチーズとポテトの春巻き☆ Mike's Negative Calorie Vegetable Beef Soup Grandma's Sweet & Sour meatballs Halloween Witches Broom Stick Treats Grilled Barbeque Chicken Sarah's goulash 「ポン酢で簡単味付け」豚肉＆玉ねぎ焼き♬ いろいろ野菜のマカロニサラダ パスタでオムそば ☆★キュウリ☆ワカメ☆長芋の酢の物★☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19112129
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