スキレットで♪スフレ♪ハヤシライス

ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi

二日目のハヤシライスだけど、家族に文句言わせない‼︎
ふわっしゅわっのスフレにチーズとソースが絡んで超絶美味しい‼︎
このレシピの生い立ち
ハヤシライスとかシチューとかって、二日目の夕飯に出すとちょっと家族がチッって顔する。そこで、ちょっとだけ手を加えて見た目も豪華に味にも変化をもたせました。娘たちの第一声「うわぁーーーー‼︎‼︎・・・ママ、これなに?」( ఠ_ఠ )

スキレットで♪スフレ♪ハヤシライス

二日目のハヤシライスだけど、家族に文句言わせない‼︎
ふわっしゅわっのスフレにチーズとソースが絡んで超絶美味しい‼︎
このレシピの生い立ち
ハヤシライスとかシチューとかって、二日目の夕飯に出すとちょっと家族がチッって顔する。そこで、ちょっとだけ手を加えて見た目も豪華に味にも変化をもたせました。娘たちの第一声「うわぁーーーー‼︎‼︎・・・ママ、これなに?」( ఠ_ఠ )

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 3個
  2. 牛肉薄切り 400g
  3. ニンニクチューブ 3センチ
  4. 赤ワイン(白でも。なけれぼ料理酒でも) 100cc
  5. 砂糖 大1
  6. コンソメキューブ 1個
  7. お好みのハヤシライスのルウ 違うメーカーの物を半量ずつ
  8. 4個
  9. ひとつまみ
  10. スライスチーズ 4枚
  11. 粉チーズ 適量
  12. バターorマーガリン 大1
  13. ご飯 お茶碗4杯

作り方

  1. 1

    ハヤシライスソースを作る。基本は市販ルウの箱に記載されてる作り方でOK。うちでは時短の為、圧力鍋を使います。

  2. 2

    お鍋を熱し油を引いて玉ねぎを入れ、塩を振ってから中火〜強火で炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら牛肉も入れて炒める。

  4. 4

    赤ワインを入れて1分ほどアルコールをとばしてから、箱に記載されてる分量のお水を入れる。

  5. 5

    灰汁をきれいに取る。

  6. 6

    ニンニクとコンソメキューブ、砂糖を入れて蓋をして圧が上がってから5分で火を止める。

  7. 7

    圧が下がったら、2種類のルウを1/2箱ずつ入れて、とろみがついたらソースは出来上がり。

  8. 8

    スフレ生地を作る。卵は卵黄と卵白に分ける。

  9. 9

    卵白はきれいなボールで塩をひとつまみ入れてから、しっかりの泡立てる。

  10. 10

    目安としては、ボールを逆さにしてもメレンゲが落ちてこないくらいしっかりと泡立てる。

  11. 11

    卵黄を泡立て器でよく混ぜてから、卵白に加える。ヘラなどで泡を潰さないようにさっくりと混ぜる。

  12. 12

    ご飯にバターを混ぜておく。

  13. 13

    オーブンを230度に予熱しておく。

  14. 14

    コンロで熱してオイルを引いたスキレットにご飯を乗せる。スキレットの半分ぐらいにこんもりと盛り、その上にスライスチーズを。

  15. 15

    その上にスフレ生地をふわっ乗せて粉チーズを振ったら、230度のオーブンで焼き色が付くまで15分程焼く。

  16. 16

    スフレが焼けたらソースをスキレットの半分に注いで出来上がり‼︎熱々ふわふわをどうぞ!

コツ・ポイント

ハヤシライスは、シチューにでもハッシュドビーフにでもカレーにでも変えてもらって大丈夫♪市販のレトルトでもOK!メレンゲだけはしっかりと泡立てて下さいね!

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ちゅんまっち
ちゅんまっち @chunmacchi
に公開
20歳に栄養士資格を取得したものの、別の職種に就きました。結婚をきっかけに家族に作る毎日の食事を通し、料理の楽しさ大切さを再確認。旦那様は勿論、ワガママ娘達が喜ぶ食卓。簡単だけど、ちょっと可愛くてちょっとオシャレに見える料理、そして作り手も楽しめる料理を日々考案。★栄養士資格保有★フードコーディネーター★インスタ→http://instagram.com/chunmacchi
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