アジの香草パン粉焼き♪

JIJImam
JIJImam @cook_40038248

ジューシーなアジの香草焼き♪
ぱりっと美味しいよ♪
好きな香草でどうぞ!
このレシピの生い立ち
この時期美味しいアジを使いました。

アジの香草パン粉焼き♪

ジューシーなアジの香草焼き♪
ぱりっと美味しいよ♪
好きな香草でどうぞ!
このレシピの生い立ち
この時期美味しいアジを使いました。

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材料

3人分
  1. アジ 3匹分(6枚)
  2. オリーブオイル 大さじ3
  3. クレイジーソルト(普通の塩コショウでもOK) 小さじ2
  4. 香草(今日はディル・セージ・オレガノ) みじん切りにして好みで・・・
  5. ☆ニンニク 小さじ1~2
  6. パン粉+パセリ 大さじ3
  7. バター(焼くため) 大さじ2

作り方

  1. 1

    (小骨は出来る範囲で抜くほうがいいですよ)魚が広げられるお皿にアジを広げ、☆印の調味料をからめてしばらく置く。

  2. 2

    ①をパン粉+パセリをまぶしてフライパンで片面ずつ焼く。(あまり強火にせずに)

  3. 3

    ②にバターを入れてかけるようにしながらパリっとするように焼く。

  4. 4

    出来上がり♪熱々をどうぞ・・・レモンを軽くしぼっても♡

コツ・ポイント

小骨があるので出来る範囲で抜いたほうが美味しくいただけます。

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JIJImam
JIJImam @cook_40038248
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お料理を作って〇十年・・・食べるのも・作るのも・見るのも大好きです。最近これに写真を撮る♪のも入りました。papaと愛犬JIJIのために今日も作りますよぉ!みなさんのレシピ楽しみにしてます。よろしくネ!
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