餃子の皮☆ヘルシーさつまいもパイ
ちゃき＊1105 @cook_40100817
今回は揚げずにトースターで油を使用しないように、牛乳を豆乳にかえて、砂糖は気持ち少なめでパルスイートを混ぜました♡
このレシピの生い立ち
糖質制限や減塩などを意識してヘルシーなスイーツを作りたくて…ズボラな私でもできるスイーツを作りました！
餃子の皮☆ヘルシーさつまいもパイ
今回は揚げずにトースターで油を使用しないように、牛乳を豆乳にかえて、砂糖は気持ち少なめでパルスイートを混ぜました♡
このレシピの生い立ち
糖質制限や減塩などを意識してヘルシーなスイーツを作りたくて…ズボラな私でもできるスイーツを作りました！
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもをレンジでチン強めの火力で4分くらいします。
- 2
＊さつまいもは濡らしたクッキングペーパーに包み、さらにラップで包みました！チンし終わって、爪楊枝が通ったら大丈夫です。
- 3
冷めたの確認してから切って潰しましょう！マッシュポテトのように。
- 4
そしたら豆乳、砂糖を入れて馴染ませます！緩くなってしまったら冷蔵庫にしばらく入れておいたら落ち着いた硬さになります。
- 5
餃子の皮にスプーンひとすくいのさつまいもを入れて包みましょう！
- 6
トースターにアルミホイルをひいて並べます、焦げ目がついたら完成です！約5分くらい今回はやりました！
コツ・ポイント
もっとサックサクにしたかったら揚げてください(*´-`)ちょっと甘いものが食べたい♡そんな気持ちで作りました！
つくれぽ
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