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ちゃき＊1105

ちゃきです\(*ˊᗜˋ*)/♡

一児の新米mamaです、食べるの大好き！
だから作ることも好きです〜( *ˊᵕˋ)♡♡♡

おいしいもの大好きです(笑)

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ちゃき＊1105

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超簡単♡炊飯器でシンプルピラフ

米 • ミックスベジタブル • ウィンナー • ガラスープ • ウェイパー • お湯 • 塩コショウ
- 4人分
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大根と豆苗のサラダ

大根 • 豆苗 • カニカマ • マヨネーズ • ポン酢 • 塩 • 塩こしょう
- 3人分
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さつまいもとりんご★餃子の皮でパイ

さつまいも • りんご • ラカント • 豆乳 • 餃子の皮
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簡単★かさまし野菜炒め

野菜炒めカット野菜 • 千切りキャベツ • 昆布茶 • 塩コショウ
- 2人分
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餃子の皮☆ヘルシーさつまいもパイ

さつまいも • 豆乳 • 砂糖 • 餃子の皮
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野菜たっぷりミルクスープ

大根 • 人参 • キャベツ • 小松菜 • 水 • 牛乳 • コンソメ • ウェイパー • 塩コショウ
- 2.3人分
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ささみ♡つくね

ささみ • 人参 • 太ネギ • 豆腐 • パン粉 • 塩コショウ • マヨネーズ • 卵の黄身 • 油
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簡単♡小松菜和え物

小松菜 • ゆでしらす • だしつゆ
- 3人分
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ゴーヤチャンプルー♡油揚げ

ゴーヤ • 油揚げ • 豚コマ肉 • 塩コショウ • ねこぶだし • 卵
- 3人分
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簡単♡ゴーヤサラダ

ゴーヤ • じゃがいも • ハム • マヨネーズ • 塩コショウ
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大根の葉とじゃがいものみそ汁

じゃがいも • 大根の葉 • 油揚げ • だしの素 • みそ
- 4人分
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簡単♡パスタグラタン

味付けスパゲッティ • なす • ベーコン • 塩コショウ • 薄力粉 • バター • 牛乳 • コンソメ or ウェイパー • 塩コショウ • ピザ用チーズ
- 2人分
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簡単♡大根サラダ

大根 • ハム • ちくわ • ポン酢 • マヨネーズ
- 2～3人分
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簡単♡野菜のお浸し

白菜orキャベツ • にんじん • しめじ • ポン酢 • めんつゆ • 刻み海苔
- 2～3人分
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簡単♡山芋とめかぶの和え物

山芋 • めかぶ • めんつゆ
- 2人
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簡単♡ゴーヤチャンプルー

ゴーヤ • 豆腐 • 豚こま肉 • 塩 • ねこぶだし • たまご
- 2～3人分
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簡単♡酢の物

きゅうり • カットワカメ • ごま • ちくわ • カンタン酢
- 6人分
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簡単♡ささ身の甘酢焼き

ササミ • 小麦粉 • カンタン酢 • 油
- 2~3人分
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簡単♡キャベツの塩昆布和え

千切りキャベツ • 塩昆布 • ツナ缶 • 白ごま • ごま油
- 2人分～4人分
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簡単♡金平人参

人参 • だしつゆ • 砂糖 • ごま油 • いりごま
- 2人分