しゃきしゃき レンコンはさみ焼

ウッチーぱぱ
ウッチーぱぱ @cook_40158782

レンコンにお肉をはさんだ定番料理
このレシピの生い立ち
子供たちがレンコンを美味しく食べるには・・・と考えた時にお肉のはさみ焼かなあと考えました。

しゃきしゃき レンコンはさみ焼

レンコンにお肉をはさんだ定番料理
このレシピの生い立ち
子供たちがレンコンを美味しく食べるには・・・と考えた時にお肉のはさみ焼かなあと考えました。

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材料

4人分
  1. レンコン 10cm程度
  2. 鶏ミンチ 250g
  3. 大葉 4枚
  4. 白ネギ 5cm程度
  5. おろし生姜(チューブ) 2cm
  6. 1個
  7. 片栗粉(つなぎ用) 適宜
  8. 片栗粉(まぶし用) 適宜
  9. サラダ油 適宜
  10. とんかつソース 適宜
  11. トマトケチャップ 適宜
  12. レタス 2~3枚

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむき1cm幅に輪切りにし、水につけておく

  2. 2

    大葉は千切り、白ネギはみじん切りにして、鶏ミンチとおろし生姜、卵、つなぎ用片栗粉とよく練り混ぜる

  3. 3

    2に粘りが出てきたらレンコンの水気をふき、2枚のレンコンで2のタネを挟むように詰める

  4. 4

    フライパンに1cmくらいのサラダ油を張り、熱したらまぶし用の片栗粉をまぶしたレンコンを揚げ焼きにする。

  5. 5

    両面がきつね色になったら出来上がり。半分に切って、ちぎったレタスをしいたお皿に盛りつけて完成

  6. 6

    ソースはとんかつソースとケチャップを1:1で混ぜたものでどうぞ

コツ・ポイント

ミンチのタネを粘りが出るまで混ぜる事くらいですかね

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料理がストレス解消になっているアラフォー男子です。意外にも子供たちの舌もつかんでいます(笑)
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