なすの素揚げ

.さるかっぱ
.さるかっぱ @cook_40107046

ビールのお供に。
簡単なのに、とろとろなすがめちゃおいしい~
このレシピの生い立ち
さるさんのお母さんに、教えてもらいました。
簡単でも美味しい。1人なす3本食べれます!!

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材料

2~3人分
  1. なす 5本
  2. 揚げ油 適量
  3. 鰹節 適量
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    なすの皮をしましまにむいて7mm程度の輪切りにして水にさらし、あくを抜く。

  2. 2

    揚げ油を高温に熱し、水気を拭いたナスを素揚げする。

  3. 3

    揚がったなすに、鰹節をかけ、醤油をかけて召し上がれ~
    お好みでねぎやしらすをかけても…
    醤油の代わりにポン酢でも。

コツ・ポイント

なすは、焦げ目がつく程度にこんがりと揚げてください。
なすは、油を沢山吸うけど、余分な分は排出するので、意外にヘルシーだと料理番組で言ってました。

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レシピ作者

.さるかっぱ
.さるかっぱ @cook_40107046
に公開
さるかっぱのかっぱです。(さるは、旦那さんです)料理の腕を上げるため日々がんばってます。3歳のこざると1歳のこがっぱと毎日戦いながら、楽しく過ごしてます。
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