焼キノコと生ハムのマリネサラダ

喰い物処『昌』
喰い物処『昌』 @cook_40037635

焼いて旨味アップしたキノコと生ハムが絶妙マッチ!
食物繊維たっぷりのヘルシーで美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
お惣菜屋さんの焼キノコのサラダに触発されて。この組み合わせがうちのベスト!

焼キノコと生ハムのマリネサラダ

焼いて旨味アップしたキノコと生ハムが絶妙マッチ!
食物繊維たっぷりのヘルシーで美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
お惣菜屋さんの焼キノコのサラダに触発されて。この組み合わせがうちのベスト!

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材料

3人分
  1. しめじ 1株
  2. エリンギ 2〜3本
  3. カットレタス 一掴み程度
  4. きゅうり 1本
  5. 生ハム 1パック
  6. ごま 大さじ2
  7. すし酢 大さじ2
  8. 米酢 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    きゅうりをザクザク大きめにカット、塩をふってアクを出す。サラダボウルに入れる。

  2. 2

    しめじは小房にほぐし、エリンギは縦にスライスし、ホイルを敷いた天板に並べる。上からごま油を全体にふりかけておく。

  3. 3

    ②をトースターで焼く。7〜8分かな。

  4. 4

    焼いてる間に、生ハムを食べやすく千切ってきゅうりの上に乗せ、更にその上にレタスを千切って乗せる。

  5. 5

    キノコはジューと音がして狐色になればOK。熱々をレタスの上に乗せる。汁が出ていれば汁も入れる。

  6. 6

    すし酢と米酢で全体を混ぜ混ぜ。冷蔵庫で2時間ほど休ませれば完成。途中で一度混ぜた方が良いかも。

コツ・ポイント

何もなしです。別に冷蔵庫で休ませなくても美味しく食べれますし、好みで米酢の量は加減して下されば良いですし、マヨネーズを入れても、ごま油をオリーブオイルにして頂いても、アレンジ自在です。

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