油揚げde青ネギの包み焼き〜水菜添え〜

さやきち58 @cook_40094668
油揚げと青ネギと水菜とほんの少しのチーズのみ!
これだけで華やかになるおつまみです♪
このレシピの生い立ち
青ネギが安くなっていたので、大量消費の為のレシピです(^^)
油揚げde青ネギの包み焼き〜水菜添え〜
油揚げと青ネギと水菜とほんの少しのチーズのみ!
これだけで華やかになるおつまみです♪
このレシピの生い立ち
青ネギが安くなっていたので、大量消費の為のレシピです(^^)
作り方
- 1
油揚げは両端を切ります。
- 2
真ん中が筒状になるよう、手で拡げたら、包丁を入れ、切ります。
- 3
拡げるとこんな感じに。
- 4
残った油揚げの端っこ、私は、1cm角に切り、保存容器に入れて、冷凍保存。
お味噌汁などにどうぞ♪ - 5
青ネギは根本を切り落とし、できるだけ青いところを油揚げの大きさに長さを揃えてカット。
- 6
こちらも余った部分は細かく切り、保存容器へ。
お味噌汁などにどうぞ♪ - 7
スライスチーズを接着剤代わりに。細めに切り、巻いた時に重なる部分に置き、青ネギを包む。
- 8
巻き終わり(チーズが重なっている所)を下にしてフライパンへ。
中火で加熱。 - 9
接着面がキレイにくっつき、焦げ目が付いたらひっくり返し、反対側も加熱。
- 10
焼き終えたら3等分にカット。
更に立てて並べておく。 - 11
予め洗っておいた水菜。
葉先部分は油揚げの高さより少し長めにカット。 - 12
水菜の茎部分は油揚げの高さに合わせてカット。
- 13
筒に葉部分と茎部分に分け、詰めていく。
交互に並べて完成♪
お好みで醤油やポン酢等でお召し上がり下さい♪ - 14
更にひと手間♪
間に、揚げ玉+チーズでチン♪
七味唐辛子とめんつゆで美味♪
コツ・ポイント
青ネギは加熱するとクタ〜っとなるので、筒から抜けないようにすること。
今回は水菜を詰めましたが、かいわれ大根などの野菜を詰めるとおつまみ&サラダ感が楽しめます(^^)
味付はしていないので、醤油やポン酢、マヨネーズ、ドレッシング等でどうぞ♪
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