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ぶりと大根のこってり焼き
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ぶりと大根のこってり焼き-レシピのメイン写真

ぶりと大根のこってり焼き

☆ウマゴン☆
☆ウマゴン☆ @cook_40207643

大根にも味が染みて、ご飯が進みますよ〜☆★
このレシピの生い立ち
ぶりが安く手に入ったので☆

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材料

2人分
  • ぶり 2きれ
  • 大根 好きな量
  • しおコショウ 適量
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 適量
  • ☆醤油 大3
  • ☆みりん 大3
  • ☆ニンニク 2cm
  • ☆しょうが 2cm
  • ☆鷹の爪
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作り方

  1. 1

    大根を一口サイズに切り、下茹でしておく。
    ぶりに軽くしおコショウを振り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンに油を引き、ぶりを焼く。その間に大根を下茹でしておく。

  3. 3

    ぶりに焼き色が着いたら、ひっくり返して火を弱め、フタをして火が通るまで蒸し焼きにする。

  4. 4

    ぶりに火が通ったら、ぶりを片方によせ、水気を切った大根を開いたスペースに入れる。

  5. 5

    ☆をフライパンに投入して、水分がなくなるまで絡めて出来上がり☆(ぶりはたまにひっくり返す)。

コツ・ポイント

醤油とみりんは1:1なので、ぶりと大根の量で調整して下さい。時間があるかたは☆の調味料に浸け込んでもいいと思います。

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☆ウマゴン☆
☆ウマゴン☆ @cook_40207643
2011/04/22 07:45に公開
よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

照り焼き ぶり 大根 片栗粉 にんにく トウガラシ しょうが

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