かぼちゃのサラダ

potako
potako @cook_40046779

レンジでかぼちゃをチンするだけで簡単にできます。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが苦手なお子様にと作りました

かぼちゃのサラダ

レンジでかぼちゃをチンするだけで簡単にできます。
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かぼちゃが苦手なお子様にと作りました

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材料

3~4人分
  1. かぼちゃ 200~300g
  2. ミックスベジタブル 適量
  3. ハム 4枚
  4. マヨネーズ 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃを細かく切りレンジで3~5分位チンする。ミックスベジタブルもお湯で溶かしておく。溶けたら冷ましておく。

  2. 2

    かぼちゃ、ミックスベジタブルが冷えたらハムを入れマヨネーズであえる。

  3. 3

    出来上がり!!

コツ・ポイント

レンジで簡単にできます。マヨネーズは少しの方がいいと思います。かぼちゃ嫌いな子供でもおいしいと食べてくれました。

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