離乳食初期 オクラと玉ねぎのミルスパ☆
あきち724 @cook_40039477
パスタサラダからとりわけて作りました☆
スキムミルク入りなのでカルシウムもばっちりです♪
このレシピの生い立ち
とりわけ料理で離乳食が作りたくて
離乳食初期 オクラと玉ねぎのミルスパ☆
パスタサラダからとりわけて作りました☆
スキムミルク入りなのでカルシウムもばっちりです♪
このレシピの生い立ち
とりわけ料理で離乳食が作りたくて
作り方
- 1
オクラは種と筋をとり、マカロニと玉ねぎと一緒にくたくたになるまで煮る。
- 2
マカロニ→玉ねぎ→オクラの順にすり鉢ですりつぶしていく。
- 3
小鍋に２とスキムミルク、水を入れ、よく混ぜ合わせる。
- 4
弱火でかき混ぜながらとろとろになったら完成です☆
コツ・ポイント
離乳食の進み具合で水分の飛ばし具合を調節してくださいね♪
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