カリフラワーとワカメの中華スープ

lliachloe
lliachloe @cook_40050689

カリフラワーとわかめの中華スープです。
このレシピの生い立ち
カリフラワーを使ってスープを作りたくて作りました。

カリフラワーとワカメの中華スープ

カリフラワーとわかめの中華スープです。
このレシピの生い立ち
カリフラワーを使ってスープを作りたくて作りました。

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材料

3〜4人分
  1. カリフラワー 2房くらい
  2. わかめ 適量
  3. 600cc
  4. 創味シャンタン 小さじ2〜
  5. 胡麻(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    鍋に水と創味シャンタンを入れて温める。

  2. 2

    カリフラワーは茹でて食べやすい大きさに切っておきます。
    わかめはも食べやすい大きさに切っておきます。

  3. 3

    1の鍋が温まったら、カリフラワーとわかめを入れる。
    具材が温まったら出来上がり。

    お椀に盛り、お好みで胡麻を入れても。

コツ・ポイント

わかめは塩蔵のものを使用しました。水洗いをして、小鍋に湯を沸かしさっと茹でて使っています。

創味シャンタンの量はお好みで加減して下さい。

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