南瓜のコチュジャン蜂蜜和え

miyuki12
miyuki12 @cook_40039079

ほくほくな南瓜とこっくりとした蜂蜜の甘さに、ピリッとコチュジャンが効いて美味しい◎
このレシピの生い立ち
コチュジャンと蜂蜜の組み合わせが好きで、かぼちゃとも良く合うので、お気に入りの1品です。

南瓜のコチュジャン蜂蜜和え

ほくほくな南瓜とこっくりとした蜂蜜の甘さに、ピリッとコチュジャンが効いて美味しい◎
このレシピの生い立ち
コチュジャンと蜂蜜の組み合わせが好きで、かぼちゃとも良く合うので、お気に入りの1品です。

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材料

2~3人分
  1. 南瓜 皮取り除き正味150~200g
  2. コチュジャン 小さじ1
  3. ◎蜂蜜 大さじ1
  4. ◎醤油 大さじ1
  5. クルミ 3個

作り方

  1. 1

    南瓜は適当な大きさに切って、皮を取り除き、茹でるかレンジ加熱で柔らかくして、小さめに切っておく。

  2. 2

    ◎を混ぜたものを1に混ぜ、クルミを手で砕いてトッピングすれば出来上がり。

コツ・ポイント

クルミは軽くローストすると、香ばしいです。

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miyuki12
miyuki12 @cook_40039079
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野菜中心のヘルシーの、手軽にできて美味しいレシピを心掛けています。お家ならではのお菓子やパン作りも楽しんでいます。レシピブログ→http://www.recipe-blog.jp/profile/21286
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