『米』を洗ってから、ザルで水気を切る。

『ツナ』の水気を切る。

●の調味料をからめておく。

『人参』を太めの千切りにする。

『万能ねぎ』を小口切りにする。

炊飯器に『米』と『水』『ツナ』『人参』『なめたけ』を入れて炊く。

炊きあがったら茶碗に盛り、小口切りにしたネギを散らして、完成です♪