コンニャクステーキ

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★☆とこ☆★ @cook_40136170

お弁当の一品に重宝してます ♪
このレシピの生い立ち
市販で、焼くだけで出来るコンニャクステーキ(タレ付き)の写真を見て、これなら作れるかも?と思い挑戦したのがキッカケです。笑

コンニャクステーキ

お弁当の一品に重宝してます ♪
このレシピの生い立ち
市販で、焼くだけで出来るコンニャクステーキ(タレ付き)の写真を見て、これなら作れるかも?と思い挑戦したのがキッカケです。笑

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材料

  1. コンニャク 1丁
  2. 醤油/酒/みりん 各大さじ1
  3. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    ① 縦横に切り目を入れた後、1.5㎝角にカットする。

  2. 2

    ② フライパンに胡麻油を熱しカットしたコンニャクを入れ、軽く焦げ目がつくまで炒める。

  3. 3

    ③ 醤油/酒/みりん を加えて水分が無くなるまで煮詰めたら出来上がり♪(焦がさないように注意!)

コツ・ポイント

炒める時にガーリックスライスを入れたり、チューブの柚子胡椒を少し加えても、美味しくなりそう ♪

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