里芋のマヨ味噌サラダ (♡´〰`♡)♪

まこぴ〜♪
まこぴ〜♪ @cook_40169924

昨年作っていたのを思い出して 覚え書きに♡
このレシピの生い立ち
新聞屋さんでもらった冊子に載っていて
美味しそうだったので 作ってみました。

里芋のマヨ味噌サラダ (♡´〰`♡)♪

昨年作っていたのを思い出して 覚え書きに♡
このレシピの生い立ち
新聞屋さんでもらった冊子に載っていて
美味しそうだったので 作ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. 里芋(中) 4〜5個
  2. きゅうり 半分〜1本
  3. 大豆(ドライパック) 70gくらい
  4. マヨネーズ 大4〜好みで
  5. 味噌 大1〜好みで

作り方

  1. 1

    レンチンや茹でるなど やりやすい方法で里芋に火を通して皮を剥いたらマッシャーかフォークなどで潰す。今回は茹でました。

  2. 2

    里芋を茹でている間にきゅうりをスライサーで薄くし、分量外の塩をまぶし しばらく置いて 水気を絞っておく。

  3. 3

    潰した里芋のボールの端でマヨネーズと味噌を合わせ、きゅうり、大豆も加え 良く混ぜる。

コツ・ポイント

里芋は良く火を通すと つぶしやすいです。里芋が熱いうちに皮を剥いた方が剥きやすく、味も馴染みやすいです♪
味噌の種類によって味が異なるので 量は調節して下さい。

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皆さまの素敵レシピを参考にさせて頂き、自分では思いつかないお料理と出会え感謝の気持ちでいっぱいです♡ほんのひと手間と工夫で、家族やまわりのみんなが笑顔になれる♡心も体も健康でいられる食卓を目指しています♡╰(*´︶`*)╯♡ つくれぽして下さる方に励まされ〜日々楽しくお料理しています♪ありがとうございます♡これからも♡どうぞ宜しくお願いしますm(_ _*)m
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