ブロッコリーとうす揚げの煮もの

honeymit
honeymit @cook_40044417

ブロッコリーは煮物にするとやわらかくってとっても美味しいんです♡
2011.10.24話題入り感謝です。
このレシピの生い立ち
いつからか作り始めた煮物です。
子供達も大好きでよく食べてくれます。

ブロッコリーとうす揚げの煮もの

ブロッコリーは煮物にするとやわらかくってとっても美味しいんです♡
2011.10.24話題入り感謝です。
このレシピの生い立ち
いつからか作り始めた煮物です。
子供達も大好きでよく食べてくれます。

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材料

4~5人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. うす揚げ 1枚
  3. ☆水 2カップ
  4. ☆だしの素 小さじ11/2
  5. ☆砂糖 小さじ1
  6. ☆醤油 大さじ11/2
  7. ☆みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは子房にわけ、茎も厚く皮をむき、適当な大きさに切っておきます。

  2. 2

    うす揚げは熱湯をまわしかけて油抜きし、水分を絞って適当な細切りにしておきます。

  3. 3

    ☆を煮立たせた鍋にブロッコリーとうす揚げを入れて蓋をし、弱火~中火で7
    ~8分煮ます。

  4. 4

    出来上がりです。
    時間があれば一度冷ますと味がよくしみます。もちろん冷まさなくてもOK。

  5. 5

    2011.10.24話題入りしました☆ありがとうございます。

コツ・ポイント

素材の味を楽しむために、薄味にしています。お好みで加減してください。
ブロッコリーはお箸でつかもうとすると、くずれそうなぐらいにやわらかくなってます。
ブロッコリーが甘くておいしいよ☆
2011.8.7写真変更しました。

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honeymit
honeymit @cook_40044417
に公開
大阪在住の主婦です。25歳の娘と22歳の息子がいます。いかに簡単で美味しく作れるかを追求してます!れぽのお礼、コメントのお返事、できない事がほとんどで申し訳ありません。いつも有り難い気持ちでいっぱいです♡
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