ヒラメガーリックフライ ひまあゆ @cook_40046302 お上品なヒラメをワイルドだぜぃ～！に仕上げました＾＾このレシピの生い立ち夫の釣果を望むように料理しました もっと読む お上品なヒラメをワイルドだぜぃ～！に仕上げました＾＾このレシピの生い立ち夫の釣果を望むように料理しました もっと読む ヒラメガーリックフライ ひまあゆ @cook_40046302 お上品なヒラメをワイルドだぜぃ～！に仕上げました＾＾このレシピの生い立ち夫の釣果を望むように料理しました もっと読む お上品なヒラメをワイルドだぜぃ～！に仕上げました＾＾このレシピの生い立ち夫の釣果を望むように料理しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ヒラメ 半身（４００グラム） 酒 大３ にんにく 一片 塩コショウ 適宜 小麦粉 大４ 卵 １個 パン粉 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ヒラメを半身用意する 2 ボールに酒とすりおろしにんにくと塩コショウを入れ混ぜておく 3 ２にヒラメを入れ２０分位漬けておく。３センチ幅の斜め切りにして全体をなじませる 4 ボールに小麦粉を入れヒラメにまぶしつけ、そこに卵を入れパン粉をつける 5 １８０℃できつね色になるように揚げる コツ・ポイント タルタルソースで食べましたがウスターソースもおいしいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19153180 コピーしました！ ひまあゆ @cook_40046302 2012/07/01 22:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 長女、次女と嫁ぎ末っ子長男も就職しました。アバウト、きまぐれ、欲張りなアタシ・・・おいしいものを食べたくて、研究中！ もっと読む このレシピのキーワード フライ にんにく 卵 酒 小麦粉 ひらめ 似たレシピ その他のレシピ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 揚げない簡単☆チキン南蛮 【本格中華】ふわふわ卵入り麻婆豆腐 【ホロホロ】鶏手羽元と大根のさっぱり煮 疲れた日はこれ ♪とうもろこしご飯 ナスたっぷり♫野菜と挽肉のドライカレー ☆スタミナ☆簡単冷やしうどん♪夏バテ解消 一口サイズ★揚げないチーズコロッケ 簡単！ヘルシー豆腐ココアプリン♥ お弁当に★ブロッコリーのふんわりキッシュ オクラとジャコの冷奴 エノキと薬味の冷奴 いそぎんちゃく お弁当にいい！クリームチーズと挽き肉炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19153180
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