ダイエットに❤おからのネギ焼き

さくさくmomo
さくさくmomo @cook_40128429

材料はシンプルでとっても簡単です♪♪
ネギと和風だしがいい味だしてます(*^^*)
このレシピの生い立ち
おから焼きが好きで、ネギも大好きなのでシンプルにネギだけを入れて作ってみたらとっても美味しくできたので覚え書きとして(*^^*)
出来たてがいちばん美味しいので出来たらすぐ食べる事をオススメします♪

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材料

  1. 生おから 200g
  2. 片栗粉 100g
  3. 本だし 大さじ2位
  4. 牛乳 約50cc
  5. 長ネギ 1本

作り方

  1. 1

    ネギは細かい輪切りにします。

  2. 2

    材料を全て混ぜ合わせます。

  3. 3

    小さめサイズに丸めます。

  4. 4

    フライパンに油(分量外)をひいて弱火で焼きます。

  5. 5

    フタをします。

  6. 6

    焼き目がついたらひっくり返します。

  7. 7

    両面きれいに焼けたら完成です♪♪

コツ・ポイント

和風だしの味がきいてるのでそのままでも十分美味しく食べられます。お好みでわさび醤油やぽん酢等もいいと思います。

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レシピ作者

さくさくmomo
さくさくmomo @cook_40128429
に公開
毎日の忙しい日々の中でお菓子を作っている時間が私の癒しの時間です(o^^o)
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