バナナ抹茶スムージー

Yuzka
Yuzka @cook_40223013

ほんのり抹茶味
このレシピの生い立ち
成長痛をひきおこす娘に、牛乳、バナナ、抹茶に含まれるビタミンやミネラルを摂らせたくて思いつきました。

バナナ抹茶スムージー

ほんのり抹茶味
このレシピの生い立ち
成長痛をひきおこす娘に、牛乳、バナナ、抹茶に含まれるビタミンやミネラルを摂らせたくて思いつきました。

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材料

  1. バナナ 2本
  2. 抹茶パウダー 小さじ1
  3. はちみつ 小さじ2
  4. 牛乳または豆乳 200cc
  5. 一つまみ弱

作り方

  1. 1

    牛乳以外の材料をミキサーでカクハンします。

  2. 2

    牛乳を加え、よく混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

甘さやとろみなどはお好みで加減してください。

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