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サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク
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サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク-レシピのメイン写真

サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク

管理栄養士★みけ
管理栄養士★みけ @cook_40034163

バターで炒めた麩のサクサク食感&きな粉の風味が、やめられない、止まらない(^^♪和の素材で作るヘルシーおやつです。
このレシピの生い立ち
高たんぱくで消化の良い麩のおやつです。小さなお子様からおじいちゃん、おばあちゃんまでいろんな世代の方に召し上がっていただきたい一品です。

バターで炒めた麩のサクサク食感&きな粉の風味が、やめられない、止まらない(^^♪和の素材で作るヘルシーおやつです。
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  1. その他
  2. 災害・非常時に役立つ
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サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク

管理栄養士★みけ
管理栄養士★みけ @cook_40034163

バターで炒めた麩のサクサク食感&きな粉の風味が、やめられない、止まらない(^^♪和の素材で作るヘルシーおやつです。
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高たんぱくで消化の良い麩のおやつです。小さなお子様からおじいちゃん、おばあちゃんまでいろんな世代の方に召し上がっていただきたい一品です。

バターで炒めた麩のサクサク食感&きな粉の風味が、やめられない、止まらない(^^♪和の素材で作るヘルシーおやつです。
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材料

作りやすい分量
  • 焼き麩 15g
  • バター 大さじ1(約12g)
  • ★きな粉 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを入れて中火にかけ、バターが溶けたら弱火にして、麩の両面を返しながら炒める。

    • サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク作り方1写真
  2. 2

    バットに★の材料を混ぜ合わせ、1を加えて全体にからめる。(蓋つきのバットに入れて、振りながらからめるとよい。)

    • サクサクふわふわ☆きな粉風味のお麩ラスク作り方2写真
  3. 3

    ★2016年3月17日★話題のレシピ入りしました~♪作ってくださった皆々様に感謝です。

  4. 4

    ★2019年12月12日、クックパッドニュースに掲載されました。ありがとうございました!!

コツ・ポイント

バターは無塩のものを使うときは、きな粉に塩をひとつまみ程度加えると、甘みが引き立ちます。作りたてが一番風味が良いので、食べるときにその都度作るのがおすすめです。

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管理栄養士★みけ
管理栄養士★みけ @cook_40034163
2015/10/21 13:40に公開
簡単&ヘルシーなレシピをお探しの皆様、ようこそ!!フードコーディネーターとしても活動中の『管理栄養士★みけ』です。職業:管理栄養士&フードコーディネーター 趣味:写真・雑貨屋さん巡り&食べ歩き・書道・お笑い♡大好き(^^)/よろしくお願い致します。
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このレシピのキーワード

ラスク きな粉 バター お麩

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