赤貝で大根のトロミ煮

もりままこ
もりままこ @cook_40132665

味付けは赤貝の缶詰だけ!
簡単でほどよいトロミの煮物ができます。
このレシピの生い立ち
賞味期限間近の缶詰と、1本丸ごと買った大根の使い道に困って・・・。

赤貝で大根のトロミ煮

味付けは赤貝の缶詰だけ!
簡単でほどよいトロミの煮物ができます。
このレシピの生い立ち
賞味期限間近の缶詰と、1本丸ごと買った大根の使い道に困って・・・。

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材料

4人分
  1. 大根 1/4本
  2. 赤貝缶(味付) 1缶(85g)
  3. 青ネギ 適量
  4. ごま 小さじ1
  5. だし汁 200ml

作り方

  1. 1

    大根を1㎝暑さのいちょう切りにして、たっぷりの熱湯で下茹でし、ざるにあげて水けを切ります。

  2. 2

    大根をごま油でよく炒め、だし汁と赤貝缶詰を汁ごと全部加え、10分くらいコトコト煮ます。

  3. 3

    煮詰まって、煮汁がとろとろになればできあがりです。

  4. 4

    器に盛って、彩りに青ネギなどをお好みで散らしてください。

コツ・ポイント

ごま油で炒めるとき、焦げ目がつくくらいよく炒めるとより美味しそうだと思います。
缶詰の味なので失敗なしで、トロミがほどよいので大根によく絡みます。

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もりままこ
もりままこ @cook_40132665
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食べること大好きなもと管理栄養士です♪ 2人の小学生とパパと自分のために、一日中ご飯作りのこと考えてます(*^_^*)
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