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かぶの丸ごとホワイトシチュー
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かぶの丸ごとホワイトシチュー-レシピのメイン写真

かぶの丸ごとホワイトシチュー

クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829

柔らかいかぶの葉は、独特の旨みがあり、スープにすると、とても美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
昔から、秋から冬にかけて、よく作ります。だしに、ベーコンを入れても相性がいいですが、ブロッコリーの茎も良いだしがでます。

柔らかいかぶの葉は、独特の旨みがあり、スープにすると、とても美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
昔から、秋から冬にかけて、よく作ります。だしに、ベーコンを入れても相性がいいですが、ブロッコリーの茎も良いだしがでます。

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かぶの丸ごとホワイトシチュー

クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829

柔らかいかぶの葉は、独特の旨みがあり、スープにすると、とても美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
昔から、秋から冬にかけて、よく作ります。だしに、ベーコンを入れても相性がいいですが、ブロッコリーの茎も良いだしがでます。

柔らかいかぶの葉は、独特の旨みがあり、スープにすると、とても美味しくいただけます。
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昔から、秋から冬にかけて、よく作ります。だしに、ベーコンを入れても相性がいいですが、ブロッコリーの茎も良いだしがでます。

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材料

4人分
  • かぶ(小) 5本
  • 玉ねぎ( みじん切り) 1/2個
  • ブロッコリーの茎 1個
  • 小麦粉 大さじ2
  • バター 大さじ1
  • グレープシードオイル 大さじ1
  • 野菜コンソメ顆粒(ブロッコリーだし) 1袋
  • 牛乳 1カップ
  • 水 1.5カップ
  • 塩 小さじ1/2
  • ナツメグ 少々
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作り方

  1. 1

    かぶは皮をむいて、縦半分にしてから、さらに4つに切り分けます。ブロッコリーは、皮をむいて、中の柔らかい部分を利用します。

  2. 2

    かぶの葉は、塩を入れたお湯で、さっとゆがいてから、水にとり、水気を絞り、3センチ長さに切ります。

  3. 3

    鍋にバターを熱して、みじん切りにした玉ねぎを炒めて、透き通ってきたら、かぶの葉も入れて、炒めます。

  4. 4

    小麦粉を加えて焦がさないように弱火で炒めてから、かぶとかぶの葉、牛乳、水、野菜コンソメ、塩、入れ加熱します。

  5. 5

    中火で加熱し、沸騰したら弱火にして、ブロッコリー茎のすりおろしを加えて、かぶが煮えるまで、20分位煮込みます。

    • かぶの丸ごとホワイトシチュー作り方5写真
  6. 6

    仕上げにナツメグをふり、皿に盛り付けます。

コツ・ポイント

かぶの葉は、すぐに黄色くなりますが、捨てたら勿体無いので、新しいうちに湯がいておいて、冷蔵庫保存しておいても便利です。下茹でしたものは油で炒めてから煮ると美味しいから、同様な作り方で、味噌汁にしても、かぶとかぶの葉は、いいコンビです。

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クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829
2015/10/22 02:49に公開

このレシピのキーワード

ホワイトシチュー かぶ ブロッコリー バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ スティックセニョール

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