つぶ貝の子和え みにりよう @cook_40213714 おかずにもおつまみにも！このレシピの生い立ちつぶ貝のバリエーションを増やしたいなぁと思い もっと読む おかずにもおつまみにも！このレシピの生い立ちつぶ貝のバリエーションを増やしたいなぁと思い もっと読む つぶ貝の子和え みにりよう @cook_40213714 おかずにもおつまみにも！このレシピの生い立ちつぶ貝のバリエーションを増やしたいなぁと思い もっと読む おかずにもおつまみにも！このレシピの生い立ちつぶ貝のバリエーションを増やしたいなぁと思い もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 冷凍つぶ貝 150グラム ほうれん草 2分の1袋 明太子 １腹 マーガリン(バター) 大さじ１ ニンニク ひとかけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 温まったフライパンにマーガリンと、みじん切りにしたニンニクを入れ、つぶ貝を炒めます 2 つぶ貝に火が通ったら、ほうれん草を加え炒めます 3 ほうれん草に火が通ったら、ほぐした明太子を入れ炒め、火が通ったら完成です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19163360 コピーしました！ みにりよう @cook_40213714 2013/11/06 12:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ほうれん草 にんにく バター 明太子 似たレシピ その他のレシピ キノコの季節☆舞茸ご飯 2026 厚揚げのあんかけ お弁当に！一口ソーメンカボチャのチーズ焼き ホワイトアスパラガスの下処理方法 甘さ控えめ★キリッとさわやかなレモン酢 ひじきと大豆の煮物 ✿再現KFC風トルティーヤパーティー✿ 【家ビストロごはん】グラタン・ドフィノワ 簡単＊大根と豚バラ肉の煮物 ほっけの干物の焼き方☆ Must Have Meat Lasagna Cucumber Salad in Dill Sour Cream Sauce Banana Muffins With Crumb Topping Mike's Favorite Spinach Artichoke Dip skye's rich and moist banana bread いつもの常備菜 レンコンのゴマ酢炒め 煮込みハンバーグのトマトソース 鶏肉とズッキーニの塩ダレ炒め いつもの常備菜 もやしとわかめのナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19163360
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