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自家製グラノーラ
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自家製グラノーラ-レシピのメイン写真

自家製グラノーラ

pakkun
pakkun @cook_40033756

オーガニックのグラノーラがいつでも食べられるように、さくさくで、ヨーグルト、豆乳に混ぜたり、クッキーにして食べると美味。
このレシピの生い立ち
オーガニックのシリアルは高めなので、少しでも易く食べられるようにと、自家製で作ってみたら、とても簡単に出来、アレンジも自由に出来て、色んなお菓子にも使えます。

オーガニックのグラノーラがいつでも食べられるように、さくさくで、ヨーグルト、豆乳に混ぜたり、クッキーにして食べると美味。
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pakkun
pakkun @cook_40033756

オーガニックのグラノーラがいつでも食べられるように、さくさくで、ヨーグルト、豆乳に混ぜたり、クッキーにして食べると美味。
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オーガニックのシリアルは高めなので、少しでも易く食べられるようにと、自家製で作ってみたら、とても簡単に出来、アレンジも自由に出来て、色んなお菓子にも使えます。

オーガニックのグラノーラがいつでも食べられるように、さくさくで、ヨーグルト、豆乳に混ぜたり、クッキーにして食べると美味。
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材料

  • オーガニックオーツ麦 300g
  • 砂糖(てんさい糖) 大さじ2
  • お湯 20cc
  • ドライフルーツ お好み量
  • かぼちゃの種 お好み量
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作り方

  1. 1

    砂糖を分量のお湯で溶かす。オーツ麦とよく絡め、かぼちゃの種を混ぜる

  2. 2

    オーブンで180度20分焼く。
    一度かき混ぜ、さらに15分焼く

  3. 3

    ドライフルーツを混ぜ合わせて、完成。

コツ・ポイント

ドライフルーツはいちじく、レーズン、りんごを使っています。お好みの大きさにカットしてください。
りんごはしっとりしているので、焼く工程の最後2分間混ぜ合わせ、焼いています。

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pakkun
pakkun @cook_40033756
2013/10/29 05:31に公開
食べるの大好き、でも体型が気になる。毎日ヘルシーでおいしい料理に挑戦しています。
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このレシピのキーワード

グラノーラ かぼちゃ オートミール ドライフルーツ

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