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白マグロのたたき
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白マグロのたたき-レシピのメイン写真

白マグロのたたき

元気印主婦の素
元気印主婦の素 @cook_40053902

北米ですぐ手に入る、白マグロAlbacore Tuna(備長鮪)を使ったおもてなし料理。身が柔らかいので、あぶりが合う!
このレシピの生い立ち
アメリカ来てすぐの頃、働いていた日本食レストランの人気メニュー。私も大好きだったので、家でも食べたくて作ってみたよ。お客さんが集まる時に、これがあると、なんとなく食卓が華やぎます!!レモン汁だけでなく、皮もそいで風味付けに。

北米ですぐ手に入る、白マグロAlbacore Tuna(備長鮪)を使ったおもてなし料理。身が柔らかいので、あぶりが合う!
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アメリカ来てすぐの頃、働いていた日本食レストランの人気メニュー。私も大好きだったので、家でも食べたくて作ってみたよ。お客さんが集まる時に、これがあると、なんとなく食卓が華やぎます!!レモン汁だけでなく、皮もそいで風味付けに。

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白マグロのたたき

元気印主婦の素
元気印主婦の素 @cook_40053902

北米ですぐ手に入る、白マグロAlbacore Tuna(備長鮪)を使ったおもてなし料理。身が柔らかいので、あぶりが合う!
このレシピの生い立ち
アメリカ来てすぐの頃、働いていた日本食レストランの人気メニュー。私も大好きだったので、家でも食べたくて作ってみたよ。お客さんが集まる時に、これがあると、なんとなく食卓が華やぎます!!レモン汁だけでなく、皮もそいで風味付けに。

北米ですぐ手に入る、白マグロAlbacore Tuna(備長鮪)を使ったおもてなし料理。身が柔らかいので、あぶりが合う!
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アメリカ来てすぐの頃、働いていた日本食レストランの人気メニュー。私も大好きだったので、家でも食べたくて作ってみたよ。お客さんが集まる時に、これがあると、なんとなく食卓が華やぎます!!レモン汁だけでなく、皮もそいで風味付けに。

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材料

  • 白マグロ(腹でも背でも) 小1本(1/4身)
  • 玉ねぎスライス 大1/2個
  • 水菜 1株
  • 青ネギ(小口切り) 2本分
  • 貝割れ 適量
  • 調味料
  • 味ぽん 1/4c
  • だしの素 小1/2
  • レモンジュース 大1
  • 醤油 小1
  • 砂糖 小1/2
  • レモンピール 少々
  • 針しょうが 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに氷水を用意しておく。白マグロのフィレは、ノンスティックのフライパンをしっかり熱し、3面をさっと焼く。

  2. 2

    あれば、バーナーで焦げ目をつける。すぐに氷水に取って、急激に冷まし、水気を拭いたら、1cmの厚さに切る。

    • 白マグロのたたき作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎスライスは水にさらして絞り、皿の盛り、3cmに切った水菜、貝割れの半分を散らし、その上にマグロを並べる。

  4. 4

    上に、残りの水菜や貝割れと、青ネギを散らし、食べる前に、合わせた調味料をかけて、どうぞ!

コツ・ポイント

最初は串を3本打って、ガスコンロであぶっていたんだけど、友人の寿司シェフさんが「小さいものならフライパンで十分」だって。やってみたらコンロも汚れなくていい感じ。ブリュレ用のバーナーであぶったら、焦げ目も美味しそうにできたよ!

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元気印主婦の素
元気印主婦の素 @cook_40053902
2013/11/01 06:59に公開
パパちん(主人のことね)のふるさと、ワシントン州に暮らして30年以上。食いしん坊で、日々食べることしか考えてない、元気いっぱい、ちょっとおっちょこちょいなおばちゃんです。持ち寄りランチ&ディナーの多いアメリカで、いろんな人からレシピを聞かれるんだけど、まとめたものがあっちこっちに散らばっていて不便なこと、この上ない!!というわけで、遅めのCookpadデビュー。よろしくね。
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