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グリーンスムージー①

健康思考女子
健康思考女子 @cook_40178861

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材料

  • リンゴ 1/4個
  • バナナ 1/2本
  • 小松菜 1〜2束
  • ヨーグルト スプーン2杯
  • リンゴジュース 200ml
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作り方

  1. 1

    材料を小さく切って順番に入れる。

  2. 2

    20秒程ミキサーにかける。

コツ・ポイント

バナナは冷凍させておきます(^^)
リンゴジュースはグレープジュースしてもおいしいですよ♡

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健康思考女子
健康思考女子 @cook_40178861
2013/10/23 01:34に公開

このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ 小松菜 ヨーグルト

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