イカとピーマンの味噌バター炒め

いっこぴぃー
いっこぴぃー @cook_40188964

意外とピーマンが美味しい!
 味噌バター炒めです
このレシピの生い立ち
家ではイカは煮て食べる事が多く、たまには炒めて見ようと・・・
余り食べない味噌バター味に挑戦してみました。

イカとピーマンの味噌バター炒め

意外とピーマンが美味しい!
 味噌バター炒めです
このレシピの生い立ち
家ではイカは煮て食べる事が多く、たまには炒めて見ようと・・・
余り食べない味噌バター味に挑戦してみました。

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材料

  1. イカ 2ハイ
  2. ピーマン 3個
  3. パプリカ(黄) 半分
  4. ☆味噌 大さじ1
  5. ☆生姜(すりおろし) 大さじ1
  6. ☆酒 大さじ2
  7. にんにく(スライス) 1かけ位
  8. バター 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    イカを下処理し、☆の調味料を合わせ、ピーマンをお好みの切り方で切って下さい。

  2. 2

    フライパンを熱しバターを入れ、にんにく、ピーマンを入れ、水気を取ったイカを入れて炒める

  3. 3

    ①で合わせて置いた調味液を回し入れ醤油を入れて味を調える。

コツ・ポイント

イカは炒め過ぎると固くなってしまうので、スピード勝負!
お好みで生姜を利かせても・・・
調味料の分量を調節してみて下さい。
パプリカは無くても、色どりで入れました。

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