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チンジャオロース
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チンジャオロース-レシピのメイン写真

チンジャオロース

nobuusan
nobuusan @cook_40180742

シャキシャキが美味い
このレシピの生い立ち
ピーマンと豚肉が余ってたので

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ピーマンと豚肉が余ってたので

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nobuusan
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材料

2~3人前
  • 豚もも切り落し 6枚
  • ピーマン 大4個
  • 竹の子の水煮 1/2個
  • 味付け
  • ゴマ油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 味の素 少々
  • オイスターソース 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に細切り

    • チンジャオロース作り方1写真
  2. 2

    竹の子の水煮も同じく縦に細切り

    • チンジャオロース作り方2写真
  3. 3

    (余った肉なのでもも切り落しですが)
    お肉も縦に細切りで
    写真の大きさの肉を6枚使ってます。

    • チンジャオロース作り方3写真
  4. 4

    分量外でしたが、豚肉をかたくり粉にまぶします。

    • チンジャオロース作り方4写真
  5. 5

    仕込みはこんな感じです。
    ピーマンはもう少し多くてもいいかもです。

    • チンジャオロース作り方5写真
  6. 6

    ゴマ油をしきます。
    写真より多めがいいです
    (片栗粉が吸っちゃって後から足してます)

    • チンジャオロース作り方6写真
  7. 7

    肉を炒めて

    • チンジャオロース作り方7写真
  8. 8

    ピーマンと竹の子も炒めて

    • チンジャオロース作り方8写真
  9. 9

    塩少々, 味の素少々,コショウ少々

    • チンジャオロース作り方9写真
  10. 10

    酒→サッと炒めて→みりん→サッと炒めて→オイスター→サッと炒めてしょうゆ
    手早くおこないます

    • チンジャオロース作り方10写真
  11. 11

    砂糖

    ここで炒めづらかったら、酒を少し足して炒めやすくしてもok

    • チンジャオロース作り方11写真
  12. 12

    完成

    • チンジャオロース作り方12写真

コツ・ポイント

比較的強火でささっとテンポ良く炒めましょう
( ´ ▽ ` )ノ

適当に作ったのにめちゃくちゃ美味い♪
( ´θ`)ノ
味みて醤油と砂糖で調整して下さい。
( *`ω´)

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nobuusan
nobuusan @cook_40180742
2011/05/01 10:53に公開

このレシピのキーワード

チンジャオロース たけのこ ピーマン 酒 豚もも肉

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